17岁喝牛奶还能长高吗-京东健康

疾病详情

17岁，身高160cm，询问喝牛奶是否还能帮助长高，以及20岁之后是否还能继续喝牛奶。

就诊科室：中医内科

医生建议

青少年生长发育期适量饮用牛奶有助于身体健康，但20岁之后身高增长空间减小。适量饮用牛奶不会导致长痘，建议保持均衡饮食，注意营养摄入。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我17岁，现在160cm，想问一下喝牛奶还能帮助长高吗？

医生

当然可以，牛奶是很好的营养来源，有助于长高。

患者

那我现在还能喝吗？

医生

当然可以，不过要注意适量，不要过量。

患者

那我20岁之后还能继续喝吗？

医生

20岁之后身高增长的空间会逐渐减小，但喝牛奶仍然有益健康。

患者

那喝牛奶多会长痘吗？

医生

不会的，适量饮用牛奶不会导致长痘。

相关问诊

14岁青少年想了解如何通过营养补充促进身高增长，询问胶囊和钙片的区别及适用性，以及需要服用多久才能看到效果。

就诊科室：营养科

总交流次数：40

医生建议：对于青少年的身高增长，合理的营养摄入至关重要。建议每天摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，特别是钙和维生素D。适量补充赖氨酸、谷氨酰胺和亮氨酸等成长因子也可以有效促进身高增长。选择合适的营养补充形式，如胶囊或钙片，并至少连续服用三个月。同时，搭配其他营养品如复合维生素也可以更全面地满足身体的需求。

查看详情

15岁少年，170厘米高，体重95斤，感觉偏瘦，想知道如何改善？

就诊科室：中医肝胆科

总交流次数：11

医生建议：对于儿童营养不良，建议增加营养摄入，多吃高蛋白、高热量的食物，适当进行力量训练，帮助增加肌肉质量。同时，使用中药材鸡内金可以改善消化和吸收营养，但需要在医生指导下使用。保持良好的生活习惯和规律的作息时间也非常重要。

谭可来

主治医师

仙桃市江汉医院

查看详情

16岁的我感觉身高增长缓慢，想知道原因和如何改善。

就诊科室：普通内科

总交流次数：33

医生建议：如果你在16岁时发现身高增长缓慢，首先要检查自己的饮食和生活习惯是否健康。确保摄入足够的蛋白质、钙和维生素D，并进行适当的运动。如有必要，可以在医生的指导下使用一些辅助生长的营养补充剂。记住，任何药物或补充剂都必须在专业人士的指导下使用。

查看详情

快速问医生

推荐医生

谭艳华

主任医师

内分泌科

三甲

吉林市人民医院

专业擅长：精通内分泌及代谢疾病的诊治，尤其对糖尿病及甲状腺疾病有较深造诣

好评率：100% 接诊量：1060

陈燕玲

副主任医师

小儿内科

三甲

福建省儿童医院

鼻窦炎(3例) 湿疹(1例)

专业擅长：小儿感冒、急性支气管炎、支气管肺炎、哮喘、慢性咳嗽、反复喘息、反复呼吸道感染、支气管哮喘及过敏性鼻炎、过敏原特异性免疫治疗、小儿腹泻、腹痛、便秘、消化不良、小儿胃炎、川崎病、过敏性鼻炎、牛奶蛋白过敏、传染性单核细胞增多症、流行性腮腺炎、疱疹性咽峡炎、手足口病。

好评率：100% 接诊量：1059

徐萍

主任医师

内分泌科

三甲

江苏大学附属医院

糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)

专业擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。

好评率：99% 接诊量：5304

健康小工具