长期使用电子产品副作用及辐射影响-京东健康

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长期使用电子产品导致生物钟紊乱，有辐射影响疑虑。

就诊科室：普通内科

医生建议

生物钟紊乱可能由长期使用电子产品引起，建议减少使用时间，保持规律作息，增加户外活动，避免熬夜。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我经常使用电子产品，听说会有辐射，对身体有没有影响？

医生

您好，正常使用电子产品一般不会有什么副作用，但是长期使用可能会有辐射影响体内磁场，导致生物钟紊乱的情况。

患者

那我是不是应该减少使用时间呢？

医生

是的，建议您减少使用电子产品的时间，尤其是睡前使用，以减轻生物钟紊乱的风险。

患者

那有没有什么药物可以缓解这种情况？

医生

目前没有专门针对生物钟紊乱的药物，主要是通过调整生活习惯来改善。

患者

那除了减少使用时间，还有其他方法吗？

医生

是的，您可以通过保持规律的作息时间、增加户外活动、避免熬夜等方式来帮助调整生物钟。

患者

好的，谢谢医生，我会注意的。

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