膝关节术后，软骨受损，半月板磨损，想了解营养品对恢复的帮助。
就诊科室： 营养科
膝关节术后建议服用氨糖，每天三片，饭后温水吞服，持续三个月以上。同时注意规律作息，戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累，以促进恢复。
问答详情
问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
医生
患者
医生
患者
医生
患者
医生
患者
医生
相关问诊
膝关节术后，软骨受损，半月板磨损，想了解营养品对恢复的帮助。
就诊科室：营养科
总交流次数：7
医生建议：膝关节术后建议服用氨糖，每天三片，饭后温水吞服，持续三个月以上。同时注意规律作息，戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累，以促进恢复。
查看详情
45岁女性，膝关节术后出现滑膜炎，想了解滑膜炎片是否适用。
就诊科室：药剂科
总交流次数：1
医生建议：滑膜炎片可用于治疗膝关节术后滑膜炎，但需在医生指导下使用。建议保持良好的生活习惯，适当锻炼，注意饮食，保持营养均衡。
查看详情
关节肿胀疼痛，怀疑是滑膜炎，想了解滑膜炎颗粒是否有效。
就诊科室：药剂科
总交流次数：0
医生建议：滑膜炎可以使用滑膜炎颗粒治疗，但需注意用药禁忌，饮食清淡，适当运动，保持良好的生活习惯。
查看详情
相关文章
文章 膝关节术后股四头肌早期锻炼
正膝关节术后早期需要股四头肌等长收缩锻炼，首先要股四头肌发力其他肌肉尽量放松，不要把整个腿都绷起来，靠股四头肌上提髌骨，髌骨再拉胫骨，有脚后跟抬起小腿伸直的趋势，是靠腿的重力下压，这样关节的压力和刺激才不会那么大，也才能真正的激活股四头肌。可以收紧十秒钟再放松，整个过程把意念和注意力集中在股四头肌尤其是股内侧肌上。这样练习完后会发现伸直改善很多，关节也会更加灵活。
卢占斌
主任医师
唐山市第二医院
1311
人阅读
查看详情
文章 膝关节术后康复
本内容转载自捷迈邦美，京东健康已获授权，未经授权，不可二次转载。如涉侵权请联系jdh-hezuo@jd.com。
京东健康互联网医院
996
人阅读
查看详情
文章 膝关节术后如何快速恢复角度
很多患者在膝关节手术后，手术医生往往会建议卧床休息或者关节制动。去复查发现“诶我的膝盖咋弯不了了”时才后悔莫及，要是我早点进行康复训练就好咯。 那今天我们来聊聊膝关节术后我们早期怎么恢复相应的角度。首先是下肢的消肿，肿胀常会引起活动障碍，所以术后在家躺着的时候要将下肢抬高，高于我们的心脏平面。第二就是充分的踝泵训练，大腿的静力性收缩来促进肿胀进一步控制。术后早期还可以尝试使用冰来帮助消肿。髌骨的活动对于膝关节角度的恢复也是至关重要，术后早期可以尝试自己上下左右做一些髌骨的轻轻推动。再然后就是自己主动的去做一些脚后跟滑床训练来加强大腿后侧的力量，从而使弯曲的角度进一步加强。
朱展成
康复师
京东互联网医院康复师团队
514
人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
李凯群
主治医师
骨科
三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例)
颈椎病(1例)
专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等
好评率：100%
接诊量：1203
杨以萌
主治医师
运动医学科
三甲
复旦大学附属华山医院
专业擅长：各种肩关节疾病/损伤：肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤，肩关节脱位，肩峰下撞击症，SLPA损伤等。
肘关节方面：如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等；
膝关节方面：半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳，关节软骨损伤等
踝关节方面：软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等
好评率：100%
接诊量：843
石青
副主任医师
骨科
三甲
天津市天津医院
专业擅长：儿童创伤性骨折和病理骨折，先天性发育畸形，骨与关节畸形及脊椎侧弯，骨与关节感染，良，恶性骨肿瘤等。
好评率：98%
接诊量：1490
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5