经期不调、乏力，近期献血并参加马拉松接力赛，如何快速恢复状态？
就诊科室： 中医内科
根据症状，可能是脾胃气虚引起的经期不调和乏力。建议使用四君子汤、阿胶、益母草等中药进行调理。同时，避免经期过量运动，适量运动以自身舒适为界限。可以考虑使用补中益气丸来改善乏力症状。注意饮食，适量食用健脾消食的食物如山楂。
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经期不调、乏力，近期献血并参加马拉松接力赛，如何快速恢复状态？
就诊科室：中医内科
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医生建议：根据症状，可能是脾胃气虚引起的经期不调和乏力。建议使用四君子汤、阿胶、益母草等中药进行调理。同时，避免经期过量运动，适量运动以自身舒适为界限。可以考虑使用补中益气丸来改善乏力症状。注意饮食，适量食用健脾消食的食物如山楂。
谌容
住院医师
仁寿县第二人民医院仁寿县富加镇卫生院
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就诊科室：中医内科
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谌容
住院医师
仁寿县第二人民医院仁寿县富加镇卫生院
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就诊科室：中医内科
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谌容
住院医师
仁寿县第二人民医院仁寿县富加镇卫生院
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