如果您想通过白芸豆阻断片来减肥或调节血糖，首先需要了解其正确的使用方法和注意事项。每天两次，中餐和晚餐前半小时各服用两粒，温水吞服或直接咀嚼。同时，应避免暴饮暴食，少油少盐，多吃水果蔬菜，尽量不要吃含糖量太高的食物。保持良好的休息习惯，适当运动，清淡饮食效果更好。请注意，具体的减肥效果因人而异，建议您在8点以后咨询店铺的客服获取更多顾客反馈信息。