紫癜肾炎，又称过敏性紫癜肾炎，是一种常见于儿童和青少年的小血管坏死性疾病。它主要表现为腹痛、血尿和便血等症状。紫癜肾炎的危害不容忽视，它可能导致以下问题：

一、电解质紊乱

由于肾脏功能受损，对血液中微量元素的控制失衡，导致体内金属离子总量发生变化，从而引起电解质紊乱。这可能导致心律失常、肌肉痉挛等症状，严重时甚至危及生命。

二、多腺体功能障碍

紫癜肾炎会导致小血管异常，而腺体的功能依赖于小血管。一旦小血管发生异常，多个腺体的功能也会受到影响，导致多腺体功能障碍，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等。

三、骨骼系统受损

骨骼需要小血管输送氧气，而紫癜肾炎患者的小血管已经发生改变，因此骨骼系统也会受到影响，可能导致骨质疏松、骨折等问题。

四、水循环系统紊乱

肾脏是调节体内水分平衡的重要器官，紫癜肾炎患者肾脏功能受损，导致体内水分无法正常排出，进而引起水循环系统紊乱，表现为水肿、高血压等症状。

为了避免紫癜肾炎的危害，我们需要注意以下几点：

1. 健康饮食

保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物，避免暴饮暴食。

2. 充足睡眠

保证充足的睡眠，避免熬夜，提高身体免疫力。

3. 积极治疗

一旦出现紫癜肾炎的症状，应及时就医，积极配合医生治疗。

4. 适当运动

适当进行运动，如慢跑、爬山等，增强体质，提高免疫力。