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如何通过营养增强免疫力和抵抗力?

疾病详情
我体虚弱,想增强抵抗力,寻求提高免疫力的方法,并询问某款营养品的口感和适用性。
就诊科室: 营养科
医生建议
针对体虚弱免疫力下降,建议通过合理的饮食和营养补充来改善。分离乳清蛋白是一种高质量的蛋白质来源,可以帮助增强免疫力和抵抗力。同时,需要注意避免食用可能引起过敏的食物。对于术后恢复,应遵循医生的建议和指示,适当补充营养。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我体虚弱,想增强抵抗力。请问有什么方法可以提高免疫力?
医生
首先,保持良好的生活习惯和饮食结构非常重要。对于您的情况,建议适当补充营养,特别是富含钙和蛋白质的食物。例如,分离乳清蛋白是一种易于吸收的高质量蛋白质来源,可以帮助增强免疫力和抵抗力。同时,注意避免食用可能引起过敏的食物,如大豆和牛奶。
患者
我之前买过一些不甜的营养品,想知道这款是否甜?并且它是否适合术后恢复?
医生
这款产品是甜的,成分表中有甜味剂。至于是否适合术后恢复,需要根据您的具体情况来判断。一般来说,分离乳清蛋白可以作为术后恢复的一部分营养补充,但请务必遵循医生的建议和指示。
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