对于卵巢囊肿畸胎瘤患者，备孕期间选择合适的营养剂非常重要。辅酶Q10是一种常用的营养补充剂，可以帮助提高卵子质量。选择合适的辅酶Q10产品时，需要注意每粒的含量，200毫克是安全的。同时，建议咨询专业的营养师或医生，根据个人身体情况和其他营养剂的使用情况来确定合适的用量。另外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足休息，也是备孕期间非常重要的。