对于失眠和焦虑的治疗，首先需要明确诊断，不能仅凭症状自行用药。富马酸喹硫平片主要用于治疗精神分裂症和双相情感障碍的躁狂发作，并非首选药物来治疗失眠和焦虑。建议您寻求专业医生的帮助，进行正确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、减少压力等，也有助于改善失眠和焦虑的症状。