产后恶露不净可能是由于子宫恢复不良或感染引起的。建议保持个人卫生，适当休息和营养摄入。恶露净了后，可以考虑使用益母草颗粒等促进子宫恢复的药物。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。同时，注意观察身体反应，保持良好的心态和充足的休息。饮食上要清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。如有任何不适，及时就诊。