维生素C咀嚼片：淡斑美白的营养选择

疾病详情

我想了解维生素C咀嚼片的作用和副作用，是否能淡斑美白？

就诊科室：营养科

医生建议

如果您想改善皮肤质量，维生素C咀嚼片是一个不错的选择。它可以帮助淡化斑点，美白皮肤。按照推荐剂量服用，一般不会有副作用。建议每天服用两片，饭后服用。同时，保持良好的生活习惯，注意防晒，多吃富含维生素C的食物，例如柑橘类水果和绿叶蔬菜。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下维生素C咀嚼片的作用和副作用。

医生

维生素C咀嚼片主要用于补充维生素C，帮助改善皮肤质量，淡化斑点。按照推荐剂量服用，一般不会有副作用。

患者

我想知道这款产品能否淡斑？需要服用多久？

医生

是的，这款产品可以帮助淡化斑点。通常情况下，1-2个月就能看到效果。每天服用两片，建议在饭后服用。

患者

我还想知道这款产品是否有美白的功效？

医生

除了淡斑外，这款产品还具有美白的效果。它可以帮助抗氧化，改善皮肤色素沉着。

患者

我担心这款产品的质量和安全性。

医生

您可以放心购买，这款产品经过了严格的质检审核。我们是京东平台的营养师，提供的产品都是大品牌，质量有保证。

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