疾病详情
我失眠十多年,中西医无效,安眠药也只能短暂改善,想寻找其他方法来改善睡眠。
就诊科室: 营养科
医生建议
针对失眠,建议采取多种方法进行改善,包括规律作息、放松技巧、避免刺激性食物和饮料等。同时,可以考虑使用一些非药物的保健品,如酸枣仁胶囊或氨基酸,但在使用前应注意产品的成分和质量,并按照说明书的指导进行。
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汤珺
主任医师
青少年儿童心理科
三甲
武汉市精神卫生中心
多动症(122例)
情感障碍(31例)
专业擅长:注意缺陷多动障碍(多动症),孤独谱系障碍(孤独症,自闭症),抽动障碍(抽动症),儿童青少年情绪障碍等儿童青少年精神科常见疾病。
好评率:99%
接诊量:9808
林培珺
副主任医师
精神科
三甲
武汉市精神卫生中心
情感障碍(6例)
抑郁状态(3例)
专业擅长:精神科常见疾病全病程治疗。如:抑郁障碍,双相情感障碍,焦虑障碍,躯体化障碍,儿童情绪障碍等
好评率:99%
接诊量:1216
高学正
主治医师
精神科
三甲
无锡市精神卫生中心
焦虑症(85例)
抑郁状态(77例)
专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。
擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。
善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。
对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
好评率:99%
接诊量:15490