根据您的症状，可能患有更年期综合征。西洋参是一种滋阴补气的中药，适合您的情况。建议您选择正规渠道购买的西洋参，并连续服用2-3个月。同时，保持良好的生活习惯，包括规律作息、合理饮食和适量运动，这对缓解更年期症状非常重要。