高血压初期的诊断与管理-京东健康

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51岁的患者体检发现血压偏高，分别测量了两次，结果是143和138，想了解这是什么情况？

就诊科室：护理咨询

医生建议

根据您的描述，您可能处于高血压的初期阶段。建议您定期监测血压，选择一个经过认证的血压计，并按照说明书正确使用。同时，保持健康的生活方式，包括控制体重、均衡饮食、适量运动、限制酒精和咖啡因的摄入等。减少压力，保持良好的心态也对控制高血压有帮助。如果血压持续升高，应及时就医，遵循医生的治疗建议。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我51岁，最近体检发现血压有点高，分别测量了两次，结果是143和138。请问这是什么情况？

医生

您的血压值确实偏高，可能是初期的高血压。高血压是一种常见的慢性病，需要定期监测和管理。

患者

我想买一个血压计来监测血压，哪种比较好？有没有什么注意事项？

医生

选择一个准确的血压计很重要。市面上有很多种类的血压计，包括手动和自动的。自动血压计更方便，但价格可能会高一些。无论选择哪种类型，都要确保它是经过认证的，并且要按照说明书正确使用。另外，血压的测量结果可能会因为测量位置、时间等因素而有所不同，所以在同一条件下进行多次测量可以获得更准确的结果。

患者

那我应该如何管理我的高血压？需要注意什么？

医生

首先，保持健康的生活方式非常重要。包括控制体重、均衡饮食、适量运动、限制酒精和咖啡因的摄入等。其次，定期监测血压，及时就医，遵循医生的治疗建议。最后，减少压力，保持良好的心态也对控制高血压有帮助。

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