对于退行性关节疾病，如膝关节骨性关节炎，氨糖软骨素钙片可以起到一定的治疗和保健作用。然而，对于手指和腰痛的效果有限。建议老人采取综合治疗方法，包括均衡饮食、适量运动和物理治疗等。同时，多摄入含钙、维生素D的食物，以辅助改善腰痛。