对于拐杖使用，请确保拐杖的高度和位置正确，避免使用不当导致的伤害。同时，配备防滑垫以增加稳定性。关于海绵使用，由于我无法提供具体的视频资源，建议您联系相关店铺的客服获取更详细的使用指导。总的来说，正确使用辅助工具对于康复和日常生活都非常重要。