母乳喂养期间的营养补充选择-京东健康

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母乳喂养的妈妈如何选择适合的营养补充产品？

就诊科室：中医眼科

医生建议

对于母乳喂养的妈妈，选择营养补充产品时，应关注产品的成分、吸收率和安全性。推荐选择经过临床验证、成分明确、无添加剂的产品，并注意产品的剂量和服用方法。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我是一位母乳喂养的妈妈，想了解如何选择适合的营养补充产品？

医生

首先，恭喜你选择母乳喂养！在选择营养补充产品时，需要考虑产品的成分、吸收率和安全性。对于母乳喂养的妈妈，通常需要额外补充维生素D、钙和铁等营养素。

患者

那我该如何选择这些营养素的补充产品？有没有什么需要注意的？

医生

在选择补充产品时，建议选择经过临床验证、成分明确、无添加剂的产品。同时，注意产品的剂量和服用方法，避免过量或不当使用。另外，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。

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