根据您描述的症状，可能是由于体虚引起的。中药可以作为辅助治疗手段，但请注意，中药并非万能药，必须在医生指导下使用。乌头密和桂枝汤是常用的中药配方，主要用于缓解体虚引起的疲劳和四肢无力等症状。每天两次，每次一勺，可以兑水喝。请注意，如果症状没有改善或加重，应立即停止使用并就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。