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我最近总是便秘,可能是什么原因?我在服用某种营养品,会不会是它的原因?
就诊科室: 全科
医生建议
便秘可能由多种原因引起,包括个体适应性、膳食纤维摄入不足、水分摄入不足和药物相互作用等。为了缓解便秘症状,需要采取一系列措施。首先,增加膳食纤维摄入,保持充足的水分摄入,适量运动,并调整生活习惯。其次,考虑在医生或营养师的指导下调整营养品的用量或选择其他富含膳食纤维的营养品。最后,如果便秘症状持续存在或加重,建议及时就医,了解可能的病因和治疗方案。
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