如果宝宝出现了肠绞痛的症状，家长可以采取一些措施来缓解宝宝的不适。首先，需要注意宝宝的喂养方式和频率，避免过度喂养或喂养不当。其次，可以通过温柔的抚触和按摩来帮助宝宝排气，缓解肚子疼。最后，如果宝宝的症状持续或加重，建议及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。