如果您在服用中草药提取物后出现了皮肤粘膜红肿不适等副作用，应立即停止使用并咨询医生。虽然大多数情况下副作用会自行消失，但在某些情况下可能需要采取措施来缓解症状。请记住，即使是中草药提取物，也可能引起副作用。因此，在使用任何药物或保健品之前，务必了解其成分和可能的副作用，并在必要时寻求专业医疗建议。