在怀孕的早期阶段，特别是前12周，胎儿的各个器官正在快速发育。因此，妊娠期间的保健非常重要。除了定期进行产前检查外，还需要注意合理的饮食和适当的休息。避免接触有害物质和环境，保持心情愉快也对胎儿的健康成长有益。