在生理期，女性可以适当食用桃胶雪燕皂角米炖品以补充营养。然而，需要注意的是，炖品的准备和食用方法也很重要。正确的做法是提前泡发八小时左右，然后将桃胶、皂角米放入炖盅中煮半小时，最后再加入雪燕。除了饮食上的调整，生理期还需要注意休息和保暖，避免过度劳累和受凉。合理的饮食和生活习惯对于女性健康至关重要。