对于避孕药的长期使用，需要注意可能出现的副作用和注意事项，遵循说明书和医嘱。同时，注意联合用药和慎用情况，避免与某些药物和疾病同时使用。特别是对于有海鲜过敏和过敏性紫癜病史的患者，使用前请咨询医生并定期进行身体检查。另外，保持良好的生活习惯也非常重要，包括清淡饮食，少食辛辣、生冷、油腻的食物，避免饮酒熬夜，多喝温开水，注意休息。