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膝盖不适,想了解如何通过营养干预和软骨素补充改善?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于膝关节不适,可以从营养角度进行干预。适量补充软骨素有助于改善关节健康。选择专门针对关节健康的软骨素补充产品,例如我们推荐的这款产品,能够有效润滑关节,缓解关节不适。同时,建议保持适当的体重,避免过度负荷关节;进行适量的运动,增强肌肉和关节的稳定性;并注意日常饮食的均衡和多样化。
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22岁男性,想知道是否还能长高,如何选择和服用钙剂,同时在下蹲时一个腿的膝盖总是会发出弹响声。
就诊科室:内分泌科
总交流次数:35
医生建议:对于身高增长问题,骨骺线闭合是关键因素。如果骨骺线未闭合,适当补钙和健身可能有助于身高增长。然而,如果骨骺线已经闭合,任何方法都不能再长高了。对于膝关节弹响问题,可能是由于关节炎症、关节囊松弛或肌肉紧张引起的,建议去骨科进行检查,以排除病理原因。平时可以通过加强膝关节周围肌肉的锻炼来改善症状。
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我做完股骨折手术,膝关节有退化性病变,想知道是否适合使用神灯治疗仪?
就诊科室:全科
总交流次数:37
医生建议:对于股骨折术后和膝关节退化性病变,神灯治疗仪可以作为辅助治疗手段,帮助缓解肌肉疼痛和促进血液循环。使用时需要注意避免直接照射到钢钉部位,以免影响伤口的愈合。同时,使用时间不宜过长,通常为15-20分钟。
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膝盖不适,想了解如何通过营养干预和软骨素补充改善?
就诊科室:营养科
总交流次数:24
医生建议:对于膝关节不适,可以从营养角度进行干预。适量补充软骨素有助于改善关节健康。选择专门针对关节健康的软骨素补充产品,例如我们推荐的这款产品,能够有效润滑关节,缓解关节不适。同时,建议保持适当的体重,避免过度负荷关节;进行适量的运动,增强肌肉和关节的稳定性;并注意日常饮食的均衡和多样化。
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专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100%
接诊量:1203
邹瑞
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南京鼓楼医院
专业擅长:四肢骨折与矫形,骨与关节疾病,关节镜与关节置换,骨质疏松与骨代谢疾病!
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副主任医师
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专业擅长:儿童创伤性骨折和病理骨折,先天性发育畸形,骨与关节畸形及脊椎侧弯,骨与关节感染,良,恶性骨肿瘤等。
好评率:98%
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