根据您的描述，可能是由于慢性疼痛引起的。建议您采取多种方法来缓解疼痛，包括使用非处方药（如NSAIDs或乙酰氨基酚）、改变生活方式（如定期运动、保持良好的睡眠和饮食习惯）、尝试物理治疗和心理治疗等。请注意，任何治疗方法都应在医生的指导下进行，以确保安全和有效性。