阿胶浆补气血引起困倦的原因及解决方法-京东健康

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喝阿胶浆后总是感到困倦，白天需要上课，如何解决？

就诊科室：中医内科

医生建议

如果你在喝阿胶浆后感到困倦，可能是因为阿胶浆的补气血作用引起的。可以尝试在睡前喝阿胶浆，适当减少用量来缓解症状。同时，保持清淡饮食，注意休息，规律作息，避免过度劳累。在经期或感冒发烧时，需要暂停使用阿胶浆。

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患者

我最近喝阿胶浆后总是感到很困倦，为什么会这样？

医生

阿胶浆是一种补气血的中药，可能会引起困倦的感觉。这种情况通常是因为人体在补充气血时，需要消耗一定的能量来进行代谢和吸收。

患者

那我该怎么办？我白天还要上课，不能总是昏昏欲睡的。

医生

你可以尝试在睡前喝阿胶浆，这样既可以补充气血，又不会影响白天的活动。另外，适当减少用量也可以缓解困倦的症状。

患者

好的，我会试试看。还有其他需要注意的地方吗？

医生

在用药期间，建议你保持清淡饮食，注意休息，规律作息，避免过度劳累。同时，如果你在经期或感冒发烧时，需要暂停使用阿胶浆。

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