怀孕期间如何安全选择营养补充剂？-京东健康

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怀孕初期，如何安全选择营养补充剂？

就诊科室：妇科

医生建议

在孕期，选择膳食类的营养补充剂是比较安全的，但仍需注意个人体质可能引起的特异性反应。选择产品时，应优先考虑那些经过严格临床试验验证的产品，并遵循医生或营养师的建议，避免超量摄入。同时，保持均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜也是非常重要的。

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问答详情

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患者

医生您好，我最近怀孕了，想了解一下如何选择安全的营养补充剂？

医生

首先，恭喜您怀孕了。在孕期，选择膳食类的营养补充剂是比较安全的，大多数人都能很好地耐受。但是，仍然需要注意个人体质可能引起的特异性反应。

患者

那我应该如何选择合适的营养补充剂？有没有什么需要注意的？

医生

在选择营养补充剂时，应该优先考虑那些经过严格临床试验验证的产品。同时，遵循医生或营养师的建议，避免超量摄入。另外，保持均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜也是非常重要的。

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