下肢疼痛的诊断与治疗-京东健康

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我最近总是感到腿部后面疼痛，持续存在，想知道可能的原因和治疗方法。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的描述，可能存在多种可能的原因，包括肌肉或韧带拉伤、神经受压等。建议你进行详细的检查以确定疼痛的具体原因。在此期间，适当的休息和物理治疗可以帮助缓解疼痛。同时，避免过度使用受影响的部位，保持良好的姿势和体重管理也非常重要。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是感到腿部疼痛，尤其是在后面。不知道该怎么办。

医生

这种情况可能是由于多种原因引起的，包括肌肉或韧带拉伤、神经受压等。需要详细了解你的症状和生活习惯。

患者

我没有明显的外伤史，平时也没有特别剧烈的运动。只是感觉疼痛持续存在。

医生

在这种情况下，可能需要进行一些检查来确定疼痛的具体原因。同时，适当的休息和物理治疗也可能有所帮助。

患者

我听说有专门针对膝盖疼痛的贴片，是否适合我使用？

医生

虽然膝盖疼痛贴片可以缓解一些疼痛，但如果你的疼痛不是来自膝盖，那么这种方法可能不太有效。我们需要找到疼痛的真正来源。

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下肢沉重、酸胀，长时间站立或坐着后更明显，是否是浅静脉曲张？

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医生建议：如果你有下肢沉重、酸胀等症状，可能是浅静脉曲张引起的。可以使用弹力袜来改善血液循环，减轻不适症状。同时，日常生活中应注意定期进行下肢按摩、避免长时间站立或坐着、保持适当的体重、穿着合适的鞋子等，以预防和缓解浅静脉曲张。

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55岁女性，腰间盘突出引起的下肢疼痛，手术后仍有疼痛，想知道如何治疗？

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医生建议：根据患者的描述和病史，考虑到她已经做过手术，目前的疼痛可能是由于神经压迫或炎症引起的。因此，建议继续服用双氯芬酸钠缓释胶囊和盐酸乙哌立松片以缓解疼痛和炎症。同时，草木犀流浸液片也可以帮助改善症状。请注意患处保暖，避免过度劳累。另外，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响药效。

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58岁患者，腰椎盘突出引起的下肢疼痛和上楼困难十个月，未用药，询问治疗方法和用药方案。

就诊科室：药剂科

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医生建议：对于腰椎盘突出引起的下肢疼痛和上楼困难，建议采取综合治疗，包括药物治疗、物理治疗和康复训练等。药物治疗方面，联合使用归芍地黄丸、腰痛宁和甲钴胺可以缓解疼痛和改善神经功能。请注意，服用药物前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼，增强腰背肌肉力量。

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文章胫骨结节坏死手术后康复训练和注意事项

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾笼罩的天空。两个月前，我在京东互联网医院做了胫骨结节坏死骨切除术，手术后一直没有得到及时的康复指导。今天，我终于鼓起勇气，决定再次向医生寻求帮助。我拨通了京东互联网医院的电话，心跳加速，仿佛回到了手术前的紧张状态。医生接听后，我急切地描述了自己的情况：“我两个月前做了胫骨结节坏死骨切除术，医院那边不好联系了，麻烦请问术后康复训练和注意事项。” 医生温和地回应：“明白了。胫骨结节缺血性坏死，目前切口愈合怎么样？有没有定期复查？”我如实回答：“诊断是这个，没复查。活动可以，但是有些不舒服。” 医生安慰我说：“一般来讲，下楼梯疼痛感加剧，走平路还好，这是正常现象。现在时间还有点早，三个月左右下地。目前来讲可以做一下膝关节的恢复锻炼，活动一下膝关节，主要是预防膝关节粘连。” 我迫不及待地问：“具体是怎样的呢？”医生详细解释：“伸直屈曲这两个动作。”我点头表示理解，心中充满了感激。然而，我的疑虑并未完全消除。我问道：“有什么需要注意的吗？”医生耐心地回答：“其他的话不需要特别注意什么，定期复查，注意切口。” 我又提出了一个困扰我已久的问题：“有时感觉腿收回来过多伤口处左右扯的痛。”医生解释说：“这个是因为切口缝起来后产生瘢痕，会有一定的收缩。” 我继续问：“下蹲困难，会不会有后遗症比如不能长时间下蹲？”医生安慰我：“这个后期慢慢锻炼会缓解。近期不要做这个幅度大的动作。一般死骨切除后会进行一定量的植骨，最好等骨头长结实。不会有后遗症。积极锻炼主要是把膝关节活动开就可以了。” 我好奇地问：“植骨是什么意思？”医生解释说：“死骨切掉了原来的地方或缺一块，这个时候一般是会放一点新的骨头去填补缺损，我们叫植骨。当然，也不一定都会植骨，根据摘除死骨的大小。” 我感激地道谢：“谢谢您了。”医生温和地回应：“不客气。” 挂断电话后，我深深地吸了一口气，心中的阴霾逐渐散去。虽然康复之路还很漫长，但我知道，我不再孤单。京东互联网医院的医生们将陪伴我走过每一个艰难的日子。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

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文章胫骨平台后方撕脱骨折恢复中，膝盖弯曲不顺畅和小腿疼痛怎么办？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，膝盖上的伤处隐隐作痛，心里却比这疼痛更难受。两个月前，一场意外让我遭遇了胫骨平台后方的撕脱骨折，现在虽然骨折已经愈合，但膝关节的疼痛和活动不便让我苦不堪言。那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上预约了骨科医生的在线咨询。医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。他详细询问了我的病情，我尽量描述得详细，生怕遗漏了什么重要的信息。 ‘您好，我是骨科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。’医生的声音透过屏幕传来，让我感到一丝温暖。 ‘请问有什么可以帮您？’医生问道。 ‘我现在的膝盖弯曲不是很顺畅，感觉就是膝盖盖这有点响，小腿挨着弯弯这有点痛。’我尽量用最简单的语言描述我的症状。 ‘受伤多久了？’医生问。 ‘2个半月了。’我回答。 ‘之前做过一段时间外固定吧，一个月？一个半月？’医生继续问。 ‘打石膏打了7周。’我回答。 ‘现在蹲下去挨着小腿弯弯还是会痛。’我补充道。 ‘好的，时间不短，目前的这种情况还是膝关节以及周围组织有点粘连，活动不便。’医生分析道。 ‘锻炼到粘连的部位以后，会有疼痛感。’医生接着说。 ‘这个需要继续锻炼，可以局部热敷，使用热毛巾或者毛巾包裹热水袋敷到患处，温度40-50度左右，一次20分钟，一天两次，避免时间过长，防止烫伤。’医生给出了治疗建议。 ‘膝关节的屈伸锻炼，以及下蹲锻炼。’医生继续指导。 ‘小腿挨着弯弯这痛怎么回事？’我又提出了新的疑问。 ‘具体是哪痛？蹲下去以后，是膝关节后方痛？还是挨着膝关节的小腿部位痛？’医生追问。 ‘或者您拍个照片指下位置。’医生建议。 ‘小腿这弯弯下面一点。’我指出了具体的位置。 ‘这个还是考虑因为粘连导致的。’医生分析。 ‘锻炼时候粘连部位会松解开，会出现这种疼痛。’医生解释。 ‘不要紧的。’医生安慰我。 ‘锻炼前热敷，锻炼以后疼痛部位可以冷敷。’医生给出了具体的建议。 ‘那弯曲不是很顺畅怎么回事？’我又问。 ‘目前的这种情况还是膝关节以及周围组织有点粘连，活动不便。’医生再次解释。 ‘就是那种隐痛。’我描述道。 ‘是的，隐隐作痛，会有这种情况，随着后期锻炼会慢慢好转的。’医生安慰我。 ‘欧，是的。’我回应。 ‘谢谢。’我表达了我的感激之情。 ‘好的，您这边还有其他需要了解的吗？’医生问。 ‘屈伸怎么锻炼？’我问道。 ‘就是坐到椅子上，屈伸活动膝关节。’医生回答。 ‘现在还用不用趟床上把脚抬高，放下来，在伸直？’我又问。 ‘直腿抬高需要继续练，这个是增加关节稳定性的。’医生回答。 ‘仰卧位下肢伸直，脚踝背伸，绷紧大腿肌肉，然后抬起下肢，尽量抬高然后缓慢放下，这个过程算1个，然后一组可以做50个左右，一天做3组，根据个人情况，可以调整。如果感觉有余力，可以抬起后支持一会，感觉大腿发酸后再放下来。’医生详细地指导我。 ‘这个是正规的锻炼直腿抬高的方式。’医生强调。 ‘坐在床头或凳子上做这个锻炼。’医生建议。 ‘不用这个伸直把膝盖放下了吧？’我问道。 ‘躺床上那个。’我回答。 ‘需要啊，躺床上做这个锻炼需要直上直下，膝关节不要屈曲。’医生回答。 ‘我的意思是大腿抬高，就弯膝盖。’我解释。 ‘要不要做这样的运动？’我问道。 ‘这个动作？’我指了指医生发给我的锻炼图示。 ‘需要做。’医生回答。 ‘我前几天就是这样练弯曲，练完就有点痛。’我抱怨道。 ‘可以这样锻炼的，不要紧。’医生安慰我。 ‘是因为牵拉到粘连的部位了，引起的疼痛。’医生解释。 ‘慢慢锻炼，后面会逐渐好转的，现在您描述的症状也不是很严重，隐痛，不要紧。’医生再次安慰我。 ‘就小腿弯弯那痛别的也不痛。’我补充道。 ‘疼痛明显了，可以外涂点抗炎镇痛的药膏，该锻炼继续锻炼。’医生建议。 ‘为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、肝肾功能异常或其他病史吗？’医生问道。 ‘好的谢谢。’我回答。 ‘没。’我回答。 ‘酮洛芬凝胶，如果疼痛明显可以外涂这个。’医生给出了用药建议。 ‘不客气的。’我回应。 ‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如有长期用药需要定期复查肝肾功能，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。’医生提醒道。 ‘健康指导。’医生说道。 ‘您参考下。’医生将一份详细的健康指导文档发给了我。 ‘问诊时间将至，如果没有其他问题，我这边就引导您结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快，再见！’医生结束了问诊。挂断电话后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。虽然医生的建议让我看到了希望，但面对漫长的康复之路，我还是感到无比的焦虑和迷茫。然而，我知道，我必须坚持下去，为了自己，也为了家人。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议或者经验可以分享呢？

医学奇迹见证者

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文章膝关节粘连，如何有效康复？

我从未想过，一个简单的下蹲动作会变得如此艰难。膝关节粘连，这个词在我看来就像一个恶魔，时刻提醒着我曾经的不幸。每当我试图弯曲或伸直膝盖时，疼痛就像一把尖锐的刀子，刺穿我的心脏。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。我记得那天，医生告诉我需要做手术时，我心中充满了恐惧和不安。手术后，恢复期本应是漫长而艰辛的，但我从未料到会遇到这样的问题。每次尝试活动膝盖时，都是那么的痛苦和无助。医生说这是正常的反应，需要时间和耐心。但是，时间一天天过去，我的情况却没有丝毫改善。我开始频繁地去医院，寻求各种治疗方法。康复科、疼痛科，我都去过了。每次都带着一丝希望，但结果总是让人失望。他们告诉我，唯一的解决办法就是坚持锻炼，慢慢恢复。但是，我的膝盖似乎已经被粘连的组织紧紧束缚，无法自由活动。我甚至考虑过再次手术，去除那些粘连的组织。但是，医生警告我说，这样做可能会导致更严重的后果。他们建议我继续锻炼，虽然过程会很痛苦，但这是唯一的出路。我开始怀疑自己是否真的能恢复正常，是否会永远被这个问题困扰。在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于绝望，我决定试一试。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病情，并给出了具体的建议。他的话语中充满了信心和鼓励，让我重新燃起了希望。他告诉我，首先要做的是下蹲运动，每次增加一点，不要过度，循序渐进。其次，可以把膝关节尽量伸直，慢慢加重量，一定要循序渐进。这些都必须在骨折愈合的情况下进行，千万不要骨没有愈合就做。他的建议听起来很简单，但我知道这将是一场漫长而艰苦的战斗。我开始按照他的建议进行锻炼。每天都在痛苦中度过，但我从未放弃。慢慢地，我发现自己的膝盖开始有所改善。虽然进展缓慢，但我知道这是一个好的迹象。我继续坚持，直到有一天，我终于能够自由地弯曲和伸直膝盖了。这场战斗让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！我感恩那位医生，感恩京东互联网医院，感恩所有帮助过我的人。他们让我重新找回了生活的信心和希望。如果你也遇到了类似的问题，不要放弃。坚持下去，你一定会看到曙光的。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

中医养生之道

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