医生建议：针对宝宝的症状，三维鱼肝油乳是一种合适的选择。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。建议在饭后服用，避免空腹服用可能引起的不适。同时，宝宝可以单独服用或和饭后30分钟服用。直接服用即可，不需要泡水。生活上，早上不太热时可以晒下太阳，按说明书或医嘱正确使用，不能过量服用。

医生建议：首先，需要明确诊断，可能的疾病包括骨质疏松、手足抽搐症、关节炎等。然后，根据具体的病情和身体状况，医生会开具相应的药物。同时，注意保护患处以免再次受伤，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水。

医生建议：对于骨质疏松、手足抽搐症和关节痛，预防措施包括摄入足够的钙和维生素D、适量运动、保持良好的姿势、避免过度疲劳和压力。通过营养补充，如服用含有钙和维生素D的补充剂（每次10毫升，日服3次），可以帮助预防这些问题。同时，多喝温开水，早上不太热时晒下太阳也很有益。请注意，不能过量服用，且在用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。