维生素D缺乏症的预防和治疗-京东健康

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我最近感到身体疲乏，经常头晕，想知道这是什么原因？

就诊科室：药剂科

医生建议

如果您怀疑自己患有维生素D缺乏症，可以通过补充维生素D来改善症状。同时，服用钙片可以帮助预防和治疗该疾病。每天一粒即可。请注意，晚上睡觉前补钙效果更好。另外，多吃富含钙的食物，如鱼、海产品、虾、豆腐等，并加强日晒，促进骨骼发育。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，我最近感到身体疲乏，经常头晕，想知道这是什么原因？

医生

这些症状可能与维生素D缺乏有关。维生素D对于骨骼健康非常重要，缺乏会导致疲劳、头晕等问题。

患者

我听说可以通过补充维生素D来改善这种情况，但我也在服用碳酸钙维D3元素片，能否同时服用？

医生

可以同时服用这两种药物。维生素D有助于钙的吸收，两者结合使用可以更好地预防和治疗维生素D缺乏症。每天一粒即可。

患者

那我应该如何正确服用？

医生

晚上睡觉前补钙效果更好。同时，多吃富含钙的食物，如鱼、海产品、虾、豆腐等，并加强日晒，促进骨骼发育。

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