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老年人补钙引发抽筋的原因及解决方法

疾病详情
75岁老人服用氨糖软骨素半月后夜间腿部抽筋,询问是否为药物反应及如何解决。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于老年人抽筋,首先要排除药物反应的可能性。正确的补钙方法是适量补钙,增加钾、镁摄入,搭配维生素D3和牛奶,改善抽筋的症状。同时,注意过量钙摄入可能引发的便秘和心血管风险。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我75岁,最近吃了半个月的氨糖软骨素,夜里腿经常抽筋,可能是药物反应吗?
医生
老年人抽筋可能与缺钙、电解质失衡有关,而不是氨糖软骨素的直接反应。建议适量补钙,增加钾、镁摄入,如香蕉、坚果等。若持续,需关注。
患者
我想知道应该怎么补钙?
医生
建议您搭配维生素D3和喝牛奶一起,改善抽筋的症状。每天两次,每次两粒,餐后补充。同时,额外补充维生素D3,因为氨糖软骨素中的D3含量较低。
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