根据你的描述，你可能患有关节炎。关节积液是关节炎的一种常见表现。建议你进行进一步的检查以确定诊断。同时，需要注意休息，避免剧烈运动和长时间站立。可以考虑使用一些关节保健药物来缓解疼痛和改善关节功能。例如，硫酸氨基葡萄糖胶囊可以补充关节软骨所需的氨基葡萄糖，帮助改善关节功能，缓解关节炎症状。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。平时多注意：少吃辛辣、生冷辛凉、油腻、油炸的食物。自己注意保暖，不可贪凉，避免过度劳累，平时适当活动，保持乐观的情绪。