9岁儿童牛奶鸡蛋过敏引起的缺钙问题及治疗-京东健康

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9周岁孩子对牛奶和鸡蛋过敏，担心缺钙，想知道如何补充钙质？

就诊科室：小儿内科

医生建议

对于儿童缺钙问题，建议使用柠檬酸钙补充剂，每天晚上睡前口服2袋。同时，注意多晒太阳，促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。避免使用海藻钙，因为它可能会引起大便干燥和肠胀气。葡萄糖酸钙的含量普遍较低，不建议作为首选补充剂。

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患者

我9周岁的孩子对牛奶和鸡蛋过敏，平时只吃一粒维生素A和一粒AD，担心她缺钙。

医生

根据您提供的信息，孩子的确存在缺钙的风险。建议每天晚上睡前口服2袋柠檬酸钙补充剂，这种有机钙吸收相对较好，不会对肠胃产生刺激。同时，注意多晒太阳，促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。

患者

我听说柠檬酸钙有减肥功效，真的吗？另外，海藻钙和柠檬酸钙哪个更适合肠胃不好的孩子？

医生

柠檬酸钙主要是补充钙质，没有减肥功效。相比之下，柠檬酸钙对肠胃的刺激较小，适合肠胃不好的孩子。海藻钙可能会引起大便干燥和肠胀气。

患者

我孙女吃葡萄糖钙效果不错，但含量太低，想换成高含量的葡萄糖酸钙。

医生

葡萄糖酸钙的含量普遍较低，一支通常只含50mg。建议继续使用柠檬酸钙补充剂，它的吸收率和生物利用度都较高。

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