足跟骨刺的治疗与管理-京东健康

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早上起来足跟痛一年多，拍片子是骨刺，想知道如何治疗和管理？

就诊科室：中医内科

医生建议

对于足跟骨刺，首先需要通过非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。其次，使用足弓支撑、足底垫等辅助器具可以减轻足部压力。进行足部和小腿的拉伸和强化锻炼也可以帮助改善症状。最后，保持健康的体重和避免过度使用足部是非常重要的。

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患者

早上起来足跟痛，已经一年多了，拍过片子是骨刺。请问有没有什么药可以根除？

医生

足跟骨刺是一种常见的足部疾病，主要是由于足部长期承受压力和摩擦引起的。虽然很难完全根除，但可以通过一些方法来缓解疼痛和不适。首先，需要避免长时间站立或行走，穿着合适的鞋子也很重要。其次，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。最后，物理治疗如超声波、按摩等也可以帮助改善症状。

患者

我已经尝试过一些药物，但是效果不太理想。请问还有其他的治疗方法吗？

医生

除了药物治疗外，还可以考虑使用足弓支撑、足底垫等辅助器具来减轻足部压力。同时，进行一些足部和小腿的拉伸和强化锻炼也可以帮助改善症状。另外，保持健康的体重和避免过度使用足部也是非常重要的。

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