11岁儿童维生素D缺乏的治疗与预防-京东健康

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11岁儿童维生素D缺乏，能否长期服用补充剂？如何预防？

就诊科室：药剂科

医生建议

对于维生素D缺乏，需要根据具体情况来判断是否需要补充，并遵循医生的建议。预防方法包括合理膳食、适当的户外活动和在医生指导下适当补充。请注意，过度曝晒可能会增加皮肤癌的风险，所以需要注意防晒。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想问一下，11岁的孩子如果缺乏维生素D，应该怎么办？能否长期服用补充剂？

医生

您好，首先需要了解的是，维生素D缺乏可能会影响骨骼发育和免疫系统。对于11岁的孩子，通常不建议长期服用补充剂。我们需要根据具体情况来判断是否需要补充维生素D，以及补充的方式和时间。

患者

那如果孩子确实缺乏维生素D，应该怎么补充？最多可以服用多久？

医生

一般来说，维生素D的补充可以通过日常饮食和适当的户外活动来实现。如果需要额外补充，通常建议服用1-3个月。具体的补充方式和时间需要根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。

患者

请问医生，日常生活中有哪些方法可以预防维生素D缺乏？

医生

预防维生素D缺乏的方法包括：合理膳食，多吃富含维生素D的食物；适当的户外活动，晒太阳可以帮助皮肤合成维生素D；在医生的指导下，适当补充维生素D。请注意，过度曝晒可能会增加皮肤癌的风险，所以需要注意防晒。

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就诊科室：药剂科

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文章维生素D不足和低骨量怎么补？

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文章宝宝晚上睡觉总是大哭，可能是缺钙或维生素D？

在一个普通的夜晚，我的宝贝儿子小明突然从梦中惊醒，开始大哭起来。起初，我以为他只是做了个噩梦，或者是饿了、尿布湿了什么的。可当我抱起他，安抚他时，他的哭声并没有停止，反而越来越大声，越来越撕心裂肺。这种情况持续了大约十天，每晚都如此，令我和丈夫非常担忧。我们带小明去看了医生，医生问了很多问题，包括小明的白天精神状态、食欲和大便情况。我们告诉医生，小明白天还算正常，食欲也还可以，大便有时候一天两三次，有时候没有。医生听完后，问我们是否给小明补充了维生素D或AD，以及他户外活动的情况。我们说小明一直在吃母乳，补充的只有AD，户外活动不多，因为天气太热了。医生听完后，告诉我们可能是缺钙或维生素D引起的，建议我们带小明去检查一下钙营养方面。我们按照医生的建议，带小明去做了相关检查。结果显示，小明的维生素D水平确实偏低。医生告诉我们，维生素D不足可能会导致宝宝晚上睡觉不踏实，容易惊醒和大哭。我们非常感激医生，按照医生的建议，开始给小明补充维生素D。同时，我们也注意增加小明的户外活动时间，希望他能多晒太阳，自然合成维生素D。经过一段时间的治疗和调整，小明的晚上睡眠质量明显改善，哭闹的次数也大大减少。我们非常高兴，也非常感谢医生和京东互联网医院的帮助。现在，我们已经养成了每天带小明出去晒太阳的习惯，希望他能健康成长，远离疾病的困扰。如果你也有宝宝晚上睡觉总是大哭的情况，可能是缺钙或维生素D引起的。建议你带宝宝去看医生，做相关检查，及时补充维生素D和钙质。同时，也要注意增加宝宝的户外活动时间，多晒太阳，自然合成维生素D。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章 2岁女童囟门未闭合，需要做什么检查？

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健康管理专家

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