医生建议：针对腹部肥胖，建议采取综合措施，包括合理的饮食、适量的运动和可能的天然植物提取物如白芸豆的辅助使用。请注意，任何补充剂的使用都应在医生或营养师的指导下进行，以避免不良反应。同时，保持良好的生活习惯和规律的锻炼也是非常重要的。

医生建议：根据你的症状，可能存在口水过多、鼻炎和肥胖等问题。建议避免寒凉食物，晚饭不要吃得太饱太晚，适当运动，控制饮食，吃八成饱。对于鼻炎，找中医号脉开中药可能会有帮助。记住，了解自己的体质也很重要。

医生建议：根据您提供的信息，您的体重指数（BMI）大于24，属于超重范围。考虑到您的饮食习惯和体脂率，肥胖是需要关注的。奥利司他胶囊是一种可以帮助控制体重的药物，适合在医生指导下使用。同时，多维元素片可以预防因维生素和微量元素缺乏引起的各种疾病，二者联用可以降低副作用。请注意，减肥过程中应配合运动，饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。