医生建议：对于儿童缺锌，首先需要通过体检和血液检测来确定是否真的存在缺锌情况。如果确实缺锌，可以考虑使用含有锌的复合营养素进行补充。然而，过量补锌同样有害，因此需要根据孩子的实际情况和体重来确定合适的剂量。除了补充营养素外，日常饮食中也应该多摄入富含锌的食物。同时，定期体检和注意孩子的日常健康状况也是非常重要的。

医生建议：对于一岁十个月的宝宝，首先需要排除其他可能的健康问题。补锌可以通过食物或药物来实现，但在使用任何药物之前，请务必详细阅读说明书，并排除过敏及用药禁忌。同时，宝宝的厌食问题也需要引起关注。建议家长在喂养时采取一些措施，如提供多样化的食物，创造愉快的用餐环境等。保持宝宝的充足睡眠和适当的户外活动也非常重要。

医生建议：对于四周岁的儿童，营养不良、钙缺乏和锌缺乏是常见问题。首先，建议通过食物来获取足够的钙和锌，例如豆制品、奶制品和鱼肉等。同时，晒太阳和户外运动也是很好的天然钙制剂。如果需要额外补充，可以考虑使用含有钙和锌的保健食品，但在使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。