周敏

根据症状，可能是腰肌劳损或腰椎间盘变性。建议到医院进行详细检查和确诊。治疗上可以尝试针灸治疗。平时要注意避免久站、久坐、过度弯腰等，选择硬板床，进行八段锦等功能锻炼。如有用药疑问，需向医生咨询。