问诊记录
我总是感到后背肩膀酸痛，偶尔手臂也会麻木，特别是在白天工作时需要长时间低头，晚上睡觉后会感觉好些。请问这是什么问题？
就诊科室：脊柱科
总交流次数：31
根据你的描述，颈肩部肌肉韧带劳损和颈椎病是最可能的原因。为了缓解症状，建议你避免长时间低头久坐，多做颈部和腰部的伸展运动。同时，口服药物可以帮助减轻疼痛和不适。请注意，生活方式的改变是非常重要的，包括每天做一些颈部和腰部的伸展运动，避免长时间低头久坐。
谢周通
主治医师
菏泽市牡丹人民医院
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手术后19天，脚趾活动后大脚趾下方感觉异常，像是皮肤干粘，同时胳膊骨折后一个月伸直时酸痛，夜间疼痛加剧。患者男性29岁
就诊科室：脊柱科
总交流次数：28
患者术后出现足底筋膜炎，属于正常并发症。医生建议多做按摩、热敷和理疗，可使用消炎止痛药膏缓解症状。胳膊骨折伸直困难需要通过康复锻炼来改善，通常在术后一个月开始。夜间疼痛可能与骨折恢复过程相关，注意适当休息和锻炼，康复锻炼对恢复至关重要。
谢周通
主治医师
菏泽市牡丹人民医院
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我站着也驼背，坐着更严重，怎么回事？
就诊科室：脊柱科
总交流次数：20
驼背主要是由于长期的坐姿不端正导致的腰背肌劳损，需要通过锻炼来改善。建议进行小燕飞式和五点支撑式等腰背肌锻炼，每天睡前进行10-30个左右的锻炼。使用keep软件可以帮助你更好地进行锻炼。同时，注意保持良好的坐姿，避免长时间低头看手机或电脑，多做一些伸展运动。
谢周通
主治医师
菏泽市牡丹人民医院
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我最近感到关节疼痛和僵硬，已经持续了几个月，想知道是否患有骨坏死，能否通过保守治疗来控制？
就诊科室：脊柱科
总交流次数：10
根据您的症状和影像学结果，初步判断您可能患有骨坏死。这种情况需要及时治疗，否则可能会导致更严重的后果。早期的植骨手术固定是更好的选择。手术前需要避免过度活动和承重，保持良好的营养状态。手术后，需要按时服用止痛药和抗生素，并遵循康复计划。同时，保持良好的心态和积极的生活态度也非常重要。
谢周通
主治医师
菏泽市牡丹人民医院
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我长期感到全身疼痛，四肢麻木无力，翻身都很困难，最近更是起床都费劲，会不会是颈椎病或神经系统疾病？
就诊科室：脊柱科
总交流次数：42
根据症状和检查结果，可能是颈椎病或神经系统疾病引起的。建议进行脑和颈椎的磁共振检查以明确诊断。同时，减少低头行为，进行头部后仰的锻炼，每天保证两个小时左右的头部略后仰，后仰看天花板或者是看天躺着或者是坐着都可以。注意，如果继续低头太多，可能会出现不全性瘫痪的情况。
谢周通
主治医师
菏泽市牡丹人民医院
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