赵爱军

对于半月板损伤，首先需要通过影像学检查来确诊。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术干预。建议患者使用非甾体抗炎药（NSAIDs）和局部止痛贴膏来缓解症状。同时，保持适当的体重、避免剧烈运动和遵循康复计划也非常重要。天气变化可能会影响疼痛感受，需要适时调整治疗方案。康复是一个渐进的过程，需要耐心和恒心。