张庆

对于浅表伤口和深度伤口，疤痕预防是非常重要的。使用倍舒痕和硅酮凝胶可以有效地预防和治疗疤痕。对于凹陷的疤痕，先使用表皮生长因子，然后再使用硅酮凝胶。在伤口恢复过程中，保持伤口清洁，避免感染，合理饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，促进伤口愈合。

根据你的症状，初步判断可能是痤疮引起的毛囊炎。建议你口服泰尔丝、复合维生素B和克拉霉素，外用红霉素软膏、甲硝唑克林霉素凝胶或夫西地酸，晚上涂阿达帕林或他扎罗汀或童诺。注意只点涂在痘痘上，不要满脸涂抹。同时，保持面部清洁，避免挤压痘痘，合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。