白色糠疹

平时应如何监测病情？

注意密切监测皮损部位是否发生变化，如斑块复发、变大、出血、溃烂或者鳞屑增多等，若发现异常，应及时咨询相关医生。

平常饮食应该注意什么？

1. 多摄入富含锌、铜的食物，如生蚝、牡蛎、花生、南瓜等；
2. 多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、生菜等；
3. 注意摄取优质蛋白，可选择牛奶、鸡蛋、豆类等；
4. 少吃辛辣、油腻食物，如辣椒、五花肉等；
5. 戒烟戒酒，少喝碳酸饮料，如可乐等^［2］。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 遵医嘱用药及复诊，勿随意减药、停药、换药；
2. 保持患处皮肤清洁、干燥，切忌抓挠，防止继发感染；
3. 外出时做好防护，如涂防晒霜、戴防风帽、撑遮阳伞等；
4. 避免频繁洗澡，尽量使用清水或温和的清洁产品，洗完澡后应及时涂抹凡士林等润肤乳；
5. 保持积极的心态，多看看喜剧电影或者与朋友交流，避免产生自卑心理。