胶样粟丘疹日常
平时应如何监测病情？
- 自我监测：判断自己脸部丘疹是否减少，有无增多情况等。
平常饮食应该注意什么？
- 合理饮食，吃动平衡。
- 清淡饮食，少吃辛辣刺激、生冷的食物。
- 忌烟酒。
- 多吃水果蔬菜，补充维生素C以及胡萝卜素。
除此之外，还需要注意哪些方面？
- 运动：建议胶样粟丘疹患者可以在医生的指导下，选择适合自己的运动方式，缺乏运动者需循序渐进。
- 避免暴晒，做好防晒措施。
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推荐医生
徐宏俊
副主任医师
皮肤科
三甲
首都医科大学附属北京友谊医院
激素缺乏(15例)
雄激素缺乏性脱发(6例)
专业擅长：湿疹、带状疱疹、脚气、尖锐湿疣、梅毒、寻常疣、假性湿疣、淋病、疱疹、荨麻疹、皮炎、银屑病、灰指甲、痤疮（痘痘、青春痘）、脱发等。
好评率：100%
接诊量：11648
王磊
主治医师
中医皮肤科
三甲
中日友好医院
脂溢性脱发(7例)
脂溢性皮炎(3例)
专业擅长：1.毛发疾病：如雄秃（脱发、掉发）、斑秃（儿童斑秃、全秃、鬼剃头）、休止期脱发（产后脱发、减肥脱发）、脂溢性皮炎（头油、头皮屑）等；
2.皮肤疾病：如银屑病（牛皮癣）、神经性皮炎、湿疹（汗疱疹）、荨麻疹、带状疱疹（缠腰龙）、痤疮（青春痘）、白癜风等；
3.皮肤外科：常见皮肤肿物的手术切除。
好评率：99%
接诊量：2326
黄玲娟
副主任医师
皮肤科
三甲
广西中医药大学第一附属医院
皮炎(376例)
痤疮(219例)
专业擅长：从事皮肤病科教学、科研、临床工作约30年。
擅长治疗痤疮青春痘，脚气，湿疹，脱发，白发，脂溢性皮炎，毛囊炎，黄褐斑，色斑，荨麻疹，皮肤癣，病毒疣，痣，带状疱疹以及后遗神经痛，银屑病，白癜风，鸡皮肤，过敏性皮炎等皮肤常见病；以及梅毒，生殖器疱疹疱疹，尖锐湿疣，包皮龟头炎，艾滋病等。
好评率：99%
接诊量：142462
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