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牙龈退缩

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牙龈退缩预防

普通人怎么预防牙龈退缩?

1.进行口腔健康教育,在正畸治疗中应重视对患者的口腔健康教育,提高正畸患者对于菌斑控制重要性的认识,明确口腔卫生不良和不良饮食习惯的危害。

2.掌握正确的刷牙方式,使用适合自己牙齿情况的牙刷。

3.早晚认真仔细地刷牙,清除菌斑;定期洗牙,清除结石。

4.改变不良的饮食习惯,少吃糖少吃甜食。

5.高危人群早干预:

(1)老年人:老年人本来牙齿就退化,更要注意健康和卫生,认真刷牙,定期检查。

(2)习惯不良者:注重及时清洁,可以使用牙缝刷、牙线、牙签清洁牙齿邻面,可使用含氟化物的牙膏刷牙。

 
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