颈部淋巴结转移癌预防
普通人怎么预防颈部淋巴结转移癌？
1.工作上避免久坐，多饮水，远离危险因素；
2.日常生活中要严格戒烟，远离吸烟人群，远离二手烟；
3.饮食上适度饮酒，尽量避免饮酒；
4.运动方面，积极参加健身体育活动，如游泳、登山等，规律锻炼。
5.高危人群怎样预防颈部淋巴结转移癌：
（1）老年者：适当加强锻炼，关注口鼻健康，定期检查；
（2）鼻咽癌者：尽早接受积极治疗，防止转移造成颈部淋巴结转移癌；
（3）免疫力低下者：健康饮食，加强锻炼，定期检查。
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