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科普文章
随着生活水平的提高，人们对健康饮食的关注度也越来越高。在众多食品中，乳制品和乳饮料因其营养价值丰富而备受青睐。然而，很多人对它们之间的区别并不清楚，常常将两者混淆。今天，我们就来为大家科普一下乳制品和乳饮料的区别，并教你如何正确解读食品标签。 首先，我们来了解一下什么是乳制品。乳制品是指以牛乳、羊乳、马乳等为原料，经过加工、发酵等工艺制成的食品，如牛奶、酸奶、奶酪等。它们富含蛋白质、钙、维生素等营养素，对人体健康十分有益。 那么，什么是乳饮料呢？乳饮料是指以乳或乳制品为原料，加入水、糖、果汁等成分，经过调配、均质、杀菌等工艺制成的饮料。乳饮料的营养价值相对较低，主要作为消暑解渴的饮品。 那么，如何区分乳制品和乳饮料呢？首先，我们可以看食品的分类。纯牛奶、酸奶、奶酪等属于乳制品，而以“果味奶”、“乳酸菌饮料”等命名的饮品则属于乳饮料。其次，我们可以看配料表。乳制品的配料表中，生牛乳或羊乳等乳制品成分排在第一位，而乳饮料的配料表中，水通常排在第一位。 了解乳制品和乳饮料的区别后，我们再来看看如何正确解读食品标签。首先，我们要关注食品的分类，选择适合自己的食品。其次，我们要仔细阅读配料表，注意是否有禁忌成分或添加剂。第三，我们要查看营养成分表，了解食品的营养成分和热量等信息。最后，我们要注意生产日期、保质期等信息，确保食品的安全。 总之，了解乳制品和乳饮料的区别，以及如何正确解读食品标签，有助于我们更好地选择健康食品，保障身体健康。
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近年来，随着我国居民生活水平的不断提高，对进口食品的需求逐年增加。2017年，我国共进口食品582.8亿美元，同比增长25%。近5年进口食品贸易额年均增长率为5.7%，其中有机产品更受到消费者关注。根据尼尔森数据显示，40-50%中国消费者愿意为自然的、可持续发展的、有机的产品支付更高价格。有机奶粉市场的兴起，不仅满足了消费者对健康、安全的需求，也为我国奶粉市场注入了新的活力。以雀巢为例，其旗下的NIDO有机全脂奶粉于2018年9月20日正式全渠道上市，这也是在去年通过跨境电商进入中国试水之后，雀巢NIDO有机全脂奶粉在中国市场的正式落地，以期满足消费者对于天然和有机产品日益增长的需求。NIDO是雀巢家族中十亿瑞郎级别品牌之一。自1944年，雀巢开始在瑞士生产NIDO奶粉。在过去的70年里，NIDO品牌一直致力于为全球消费者提供营养健康的奶产品，如今，每天有6000万杯NIDO牛奶在全球80多个国家售出，是当今世界知名的全家营养奶粉品牌。NIDO有机全脂奶粉的奶源来自荷兰欧盟权威认证的有机牧场，经过长达数百天的有机土壤净化、新鲜的空气、纯净的水源、充足的光照，为奶牛提供绝佳成长环境。牧场种植的有机黑麦草和有机苜蓿采用有机草种，全年自然生长，同时远离化肥、农药、杀虫剂等化学物质。牧场中的荷斯坦奶牛保证全年225天、每天10小时自由放养，产出的高品质有机牛奶营养丰富，口感香浓顺滑。在加工过程中，NIDO有机全脂奶粉采用原产地牧场直采鲜奶，并使用GPS实时监控。运输、加工、罐装全链有机，快速锁住新鲜、纯净。雀巢大中华区奶品、冰淇淋和工业原料销售业务单元高级副总裁吉安龙（Angelo Giardini）先生表示，在消费升级的背景下，中国消费者对食品安全高度重视。雀巢推出NIDO有机全脂奶粉，希望满足中国消费者不断增长的对天然和有机产品的需求，在快节奏的生活中，带给消费者自然“慢”产品的优质体验和享受。随着消费者对健康、安全意识的不断提高，有机奶粉市场有望迎来更大的发展空间。未来，我国奶粉市场将更加注重产品的品质和安全性，为消费者提供更多优质、健康的有机奶粉产品。
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奶粉的香味差异一直是妈妈们关心的问题。为什么同一品牌的奶粉不同罐的香味会有所不同呢？这篇文章将为您揭秘奶粉香味的来源，以及如何选择合适的奶粉。 首先，我们要了解奶粉香味的来源。奶粉的香味主要来自于乳脂。乳脂含量越高，奶粉的香味越浓郁。因此，使用全脂奶粉作为主要配料的奶粉，香味会更加浓郁。而使用脱脂奶粉作为主要配料的奶粉，香味则会相对较淡。 其次，不同奶牛产的奶，味道也会有所不同。因此，即使是同一品牌的奶粉，不同罐的奶粉在香味上也会存在细微的差别。这并不意味着奶粉的质量有所差异。 那么，如何选择合适的奶粉呢？首先，要根据自己的需求进行定位。其次，要选择正规渠道购买，并对比不同品牌的奶粉。最后，要注意查看奶粉的配料表，确保其符合国家标准。 此外，还要注意以下几点： 避免购买价格过低的奶粉，以免购买到假冒伪劣产品。 注意奶粉的生产日期和保质期。 根据宝宝的年龄和需求选择合适的奶粉。 注意奶粉的冲泡方法，确保宝宝能够充分吸收。 总之，奶粉的香味差异是由多种因素造成的。妈妈们不必过于担心。选择合适的奶粉，关注宝宝的生长发育，才是最重要的。
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近年来，光明乳业在产品质量方面屡次出现问题，引发了消费者的担忧。从“宝宝奶酪”含禁放物质到优倍牛奶加热后出现疑似塑料片的现象，光明乳业的质量问题似乎越来越严重。近日，上海的张先生发现，自己在加热光明优倍牛奶后，放置一会儿就会在牛奶表面形成一层坚韧的薄膜，这让他怀疑牛奶中可能含有不合理的添加剂。对此，光明乳业负责人表示，优倍产品中没有任何添加剂。事实上，光明乳业近期确实多次曝出产品质量问题。今年6月，安徽颍上县两所小学部分学生在食用光明乳业配送的牛奶后出现不适症状；6月26日，优倍产品因渗入清洗液体而出现问题；7月20日，光明奶油和芝士片因菌落总数超标而召回；9月8日，光明小口瓶鲜奶出现酸败；9月19日，光明奶酪黄油公司生产的“小小光明宝宝奶酪”产品被查出添加乳矿物盐；10月19日，光明纯鲜牛奶出现蓝色固体颗粒物。这些问题的出现，让消费者对光明乳业的质量安全产生了严重质疑。那么，消费者应该如何保障自己的权益呢？首先，消费者在购买牛奶时，要选择正规渠道，注意查看产品的生产日期和保质期。其次，如果发现牛奶有异味、颜色异常或者出现其他异常情况，应立即停止食用，并及时向相关部门投诉。此外，牛奶作为日常饮品，消费者还应该注意以下几点：不要将牛奶加热至沸腾，以免破坏其中的营养成分。牛奶不宜与酸性食物同食，以免影响消化吸收。牛奶不宜长时间放置，以免变质。喝牛奶时，要充分搅拌，以确保均匀口感。总之，消费者在购买和使用牛奶时，要增强食品安全意识，提高自我保护能力，以确保自己和家人的健康。
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酸奶作为一种常见的乳制品，深受广大消费者喜爱。然而，关于酸奶的一些问题却常常困扰着人们，例如：酸奶和酸奶饮料有什么区别？酸奶可以搭配着喝吗？酸奶可以加热喝吗？下面我们来一一解答这些问题。一、酸奶与酸奶饮料的区别市场上酸奶种类繁多，但并非所有被称为“酸奶”的产品都是真正的酸奶。真正的酸奶是由优质牛奶经过乳酸菌发酵而成的，属于牛奶的范畴；而酸奶饮料则是一种饮料，其营养成分含量远低于酸奶。因此，酸奶饮料不能代替牛奶和酸奶。二、酸奶的适宜饮用量酸奶的适宜饮用量因人而异，一般来说，每天饮用一两杯酸奶（约250-500克）是比较合适的。最好在饭后半小时到一个小时饮用，可以调节肠道菌群，对身体健康有利。三、酸奶与食物的搭配酸奶可以与许多食物搭配，如面包、点心、水果等，口感好且营养丰富。但需要注意的是，酸奶不宜与高油脂的加工肉品（如香肠、腊肉等）一起食用，因为其中的亚硝酸盐会与酸奶中的胺形成致癌物。此外，酸奶也不宜与某些抗生素、磺胺类药物等药物同服，以免杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。四、酸奶可以加热饮用吗？酸奶可以加热饮用，但要注意温度不宜过高。将酸奶放入45℃左右的温水中缓慢加温，待包装外手感温热即可饮用。加热后的酸奶不仅不会破坏营养，反而会增加乳酸菌的活性，其保健作用会更大。五、酸奶的保存与食用酸奶的保质期一般为21天左右，需冷藏保存。打开酸奶包装后，应尽快食用，以免变质。此外，酸奶不宜空腹饮用，以免刺激胃黏膜。
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牛奶，作为日常生活中常见的饮品，其营养价值不言而喻。然而，近年来，不少消费者反映，现在的牛奶口感和小时候喝到的味道有所不同，奶香味似乎越来越淡。那么，是什么原因导致了这种现象呢？首先，我们需要了解牛奶的组成。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖以及多种维生素和矿物质，这些成分共同构成了牛奶独特的口感和风味。过去，由于乳业生产模式较为分散，不同地区的牛奶味道也各具特色。这是因为，奶牛的饲养环境、饲料来源以及挤奶时间等因素都会影响牛奶的口感。然而，随着现代乳业的发展，牛奶的生产逐渐实现了标准化和规模化。现代牧场采用统一的饲养和管理方式，饲料来源也趋向统一，这导致不同地区的牛奶口感趋于一致，奶香味也随之减弱。此外，牛奶在生产和加工过程中，也会对口感产生影响。例如，为了延长保质期，牛奶通常会进行杀菌处理。杀菌过程中，牛奶中的部分挥发性物质会被破坏，从而影响奶香味。此外，牛奶的均质化处理也会降低其口感和风味。尽管现代牛奶的口感和风味有所下降，但其在营养和安全方面却得到了显著提升。现代乳业采用先进的养殖和管理技术，确保奶牛的健康和生产环境的清洁。同时，牛奶在生产过程中，也会进行严格的质量检测，确保其安全可靠。因此，消费者在选择牛奶时，不必过于纠结于口感和风味，而应更加关注其营养价值和安全性。
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牛奶，作为全球公认的优质营养食品，为人类提供了丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素和矿物质。然而，在日常生活中，关于牛奶的谣言也层出不穷。本文将针对一些常见的牛奶谣言进行辟谣，帮助大家正确认识牛奶，享受牛奶带来的健康益处。 1. 牛奶致癌？ 这种说法毫无科学依据。牛奶中富含多种生物活性物质，具有抗菌、抗氧化和抗癌等多种功效。全球人均奶类年消费量超过110千克，欧美国家更是高达300千克，牛奶致癌的说法显然是站不住脚的。 2. 奶牛产奶靠打激素？ 奶牛是经过长期培育选育出来的专门用于产奶的草食动物，其产奶规律是分娩后开始产奶，60天左右配种再次怀孕，300天左右停止产奶，进入再次分娩产奶前的休整期，这是奶牛的正常生理周期，不需要打激素维持产奶。 3. 牛奶越喝越缺钙？ 这种说法也是不科学的。牛奶中富含钙质，同时富含促进钙吸收的维生素D，喝牛奶不仅不会导致缺钙，反而有助于增加骨密度和重量，预防骨质疏松。 4. 空腹不能喝牛奶？ 空腹状态下喝牛奶并不会造成蛋白质的浪费，反而有利于胃部健康。有研究表明，牛奶中的总乳清蛋白具有抗微生物感染及控制黏膜炎症的作用，因此饮奶不会伤胃。 5. 牛奶不能和水果一起吃？ 牛奶中含有20多种人体所必需的营养素，是营养比较全面、丰富的一种食物。牛奶中含有3%左右的蛋白质，蛋白质在某些物理或化学因素的作用下会发生内部结构和性质的改变，导致其理化性质的改变和生物活性的丧失，这种现象称为蛋白质变性。当加入酸度较低的（例如橙汁）的果汁，牛奶的酸度随之降低，降低到牛奶的等电点附近时，酪蛋白会发生凝集、沉淀，产生絮状沉淀。如果加入的果汁偏中性，例如香蕉、木瓜等，则不会产生上述情况。 6. 有机牛奶更营养？ 有机牛奶的认证一般着重于其天然的生长环境及饲养方式，有机牛奶喂养的饲料为纯天然牧草，普通奶牛食用的饲料是根据奶牛的营养需要对不同饲料进行搭配调整、均衡配比。从营养成分比较，有机牛奶和其他牛奶所含有的脂肪、蛋白质、维生素等营养成分上并没有明显的差异。 7. 睡前喝一杯牛奶有助于睡眠？ 牛奶中的蛋白质中确实含有色氨酸。但是牛奶中的蛋白质含量不足以促进身体激素水平发生波动。有研究证明，皮肤温度上升，可使入睡速度加快，如洗个热水澡更容易让人进入梦乡。但是，一杯热牛奶进入胃肠道里，只是胃部感到温暖，并不能让皮肤的温度上升。 8. 吃榴莲后喝牛奶会中毒？ 牛奶和榴莲都不含咖啡因，两种不含咖啡因的食物一起吃是不可能凭空产生出咖啡因的。榴莲和牛奶一起吃会导致咖啡因中毒这种说法是站不住脚的，没有任何科学依据。 总之，牛奶是一种营养丰富、健康安全的食品，我们应该正确认识牛奶，享受牛奶带来的健康益处。
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随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注健康饮食。牛奶作为常见的营养饮品，其营养价值备受关注。然而，市场上牛奶种类繁多，如何选择一款适合自己的牛奶呢？本文将为您介绍牛奶的种类、营养成分及选购技巧，帮助您科学选择牛奶。一、牛奶的种类1. 全脂牛奶：含有较高的脂肪，口感浓郁，适合喜爱奶香的人群。2. 低脂牛奶：脂肪含量较低，适合需要控制脂肪摄入的人群。3. 脱脂牛奶：几乎不含脂肪，适合需要严格控制脂肪摄入的人群。4. 纯牛奶：未经任何添加，保留了牛奶的天然营养成分。5. 调味牛奶：添加了糖、香精等调味剂，口感香甜，适合儿童饮用。二、牛奶的营养成分1. 蛋白质：牛奶是优质蛋白质的来源，有助于人体生长发育。2. 钙：牛奶富含钙质，有助于骨骼和牙齿的健康。3. 维生素D：有助于钙的吸收和利用。4. 维生素B2：参与能量代谢，有助于维持皮肤健康。5. 锌：有助于免疫系统功能。三、如何选购牛奶1. 选择正规厂家生产的牛奶，确保产品质量。2. 注意牛奶的生产日期和保质期，确保新鲜。3. 根据自身需求选择合适的牛奶种类，如低脂、脱脂等。4. 注意牛奶的包装，避免购买破损或漏气的牛奶。5. 可以尝试不同品牌的牛奶，找到最适合自己的口味。
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牛奶作为一种常见的饮品，营养丰富，深受人们喜爱。然而，牛奶的种类繁多，如何选择适合自己的牛奶呢？本文将为您介绍牛奶的分类、营养成分以及适合人群，帮助您科学选择牛奶。牛奶的营养成分每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。牛奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素，是一种营养均衡的饮品。牛奶适合人群一般人群均可食用牛奶。以下人群更适合饮用牛奶：1. 脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群；2. 高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性；3. 乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用牛奶；4. 脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服牛奶。牛奶的种类1. 巴氏消毒奶：采用巴氏消毒法灭菌，需全程在4℃-10℃冷藏，是目前较为流行的牛奶类型。最大程度地保留了牛奶中的营养成分，保质期较短的牛奶多为巴氏消毒法消毒的“均质”牛奶。2. 常温奶：采用超高温灭菌法，能将有害菌全部杀灭，保质期延长至6个月-12个月，无须冷藏。但营养物质会受很大损失。3. 还原奶：奶粉不得用于巴氏消毒奶，但常温奶、酸奶及其他乳制品可用，但必须标明原料为“复原乳”或“水和奶粉”。4. 生鲜牛奶：未经杀菌的生鲜牛奶在许多发达国家是最受消费者欢迎的，但价格也最为昂贵。新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物质，能够在4℃下保存24小时～36小时。5. 灭菌牛奶：为了满足上班族的需要，生产出保存时间较长的百利包。保存时间较长的百利包牛奶在加工过程中已经全面灭菌，对人体有益的菌种也基本被“一网打尽”，牛奶的营养成分因而也被破坏掉。6. 无抗奶：无抗奶是指用不含抗生素的原料生产出来的牛奶。奶牛在每年换季时易患乳腺炎，并且采用机械榨乳也比人工挤奶使乳牛更易患乳腺炎，向牛乳房部位直接注射抗生素，奶牛能尽快恢复健康。
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无乳链球菌感染是一种常见的细菌感染，主要影响孕妇、新生儿以及哺乳期妇女。这种感染会导致一系列的症状，主要包括乳房胀满、白带异常等。无乳链球菌是一种革兰氏阳性链球菌，最初从患有乳腺炎的奶牛中分离，后来在孕妇和新生儿中也被发现。这种细菌通常存在于人的阴道和直肠中，属于条件致病菌。对于健康人而言，感染无乳链球菌并不会导致疾病。无乳链球菌感染会对孕妇、新生儿和哺乳期妇女造成严重影响。孕妇感染无乳链球菌后，容易引发产后败血症、心内膜炎、皮肤软组织感染和骨髓炎等并发症。哺乳期妇女感染无乳链球菌后，会导致乳房胀痛、白带异常等症状。新生儿感染无乳链球菌后，容易引发败血症、肺炎和脑膜炎等严重疾病。无乳链球菌感染可以通过抗生素进行治疗。对于孕妇和新生儿，建议根据细菌培养和鉴定结果选择敏感抗生素，并使用足量抗生素。此外，孕妇和新生儿还需加强日常保养，预防感染。孕妇在孕期应保持良好的个人卫生习惯，避免接触患病动物，减少感染风险。哺乳期妇女应保持乳房清洁，避免挤压乳房。新生儿应加强营养，提高免疫力。家庭和医院应加强无乳链球菌感染的监测和防控，降低感染率。
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