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立秋之后，炎热的天气往往要延续到九月中下旬，天气才会真正凉快起来。立秋标志着自然界阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐变为阴盛的转折点，人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。立秋养生，重在养肺。立秋后，阳气转衰，阴气日上，自然界由生长开始向收藏转变，根据顺应四时的养生原则，秋冬养阴。中医认为，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易产生疾病。因此，立秋养生要注重润燥、养阴、润肺。此时肝脏、心脏及脾胃处于衰弱阶段，而立秋后肺功能开始处于旺盛时期，根据阴阳调和，机体平衡的原理，要加强对这些器官的调养，使肺气不要过偏，影响机体健康。立秋饮食调养，宜食酸味食物，少食辛辣食物，以助肝气，多食用平肝润肺的食物，如百合、藕、土豆、萝卜、木耳、山药、扁豆、枸杞、银耳、猪肉、鸭、鸡肉、兔肉、花生、黄鳝、鲫鱼、黄鱼、柚子、梨、苹果等。秋季是人体适宜进补的季节，但要选用“防燥不腻”的平补之品，如南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品。忌多贪食瓜果，以免伤脾胃。立秋时节，儿童多吃坚果能提高机体抗疟疾的能力。疟疾是由疟原虫经由蚊叮咬传播的传染病，症状是寒战、高热。预防疟疾，最好的办法是灭蚊、防蚊咬。科学家发现，一种叫精氨酸的氨基酸能帮助儿童免遭疟疾的侵害，精氨酸的缺乏与人体中氧化氮的缺失有很大关联，而氧化氮能帮助人体抵御疟原虫的进攻。研究人员也发现，坚果中的精氨酸含量丰富。立秋饮食推荐：猪脊骨炖藕。这款料理具有益肾填髓，补充钙质，健脑强身的作用，适合立秋时节食用。原料：猪脊骨1个，藕250克，精盐、葱段、生姜片、黄酒、味精各适量。制作：把猪脊骨洗净、剁碎，放沸水锅里焯一下，捞出。去藕节和表皮，洗净、切片，猪脊骨放在锅里，加水适量。用大火煮沸，撇掉浮沫，添加精盐、黄酒、葱段、生姜片，再用小火炖煮到肉离骨，捞出骨头、拆掉肉，捅出脊髓。把脊髓、藕片放在汤中炖熟，拣去葱、生姜，添加味精即可。
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疟疾，一种由疟原虫引起的传染病，主要通过按蚊叮咬传播。由于疟原虫种类繁多，临床表现也各不相同。常见的疟疾类型包括间日疟、三日疟和恶性疟，它们的主要症状包括间歇性寒战、高热、出汗、脾大和贫血等。疟疾的传播主要发生在夏秋季，8~10月为流行高峰期，特别是在西南地区。为了预防和治疗疟疾，我们需要了解其临床表现、诊断要点、防治措施和常用药物。【临床表现与诊断要点】1. 间日疟：起病较急，病程分为三个阶段，包括发冷期、发热期和出汗期。2. 三日疟：隔2天发作一次，如重复感染，也可能出现每日发作。3. 恶性疟：热型不规则，可能出现脑型、胃肠型、过高热型、寒冷型和黑尿热型等危险发作。4. 查体：常见脾大、黄疸、贫血、肝大和脑部变化等。5. 确诊方法：通过血涂片找到疟原虫。【防治措施与用药】1. 一般治疗：包括休息、半流质饮食等。2. 控制临床发作：常用药物包括氯喹、青蒿素、奎宁、咯萘啶等。3. 控制复发和中断传播：常用药物包括磷酸伯氨喹。4. 凶险型疟疾的治疗：包括抗疟疾药物、糖皮质激素、右旋糖酐-40、甘露醇等。5. 疟疾病人休止期根治方案：包括氯喹、伯氨喹和乙胺嘧啶。6. 预防措施：包括灭蚊、控制传染源、保护易感者等。
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4月25日，世界防治疟疾日，世卫组织再次提醒全球关注疟疾的防控形势。本周，世卫组织将发布更新版的《疟疾治疗指南》，其中将针对婴儿、五岁以下儿童和孕妇等特殊人群的预防治疗给出最新建议。尽管近年来疟疾病例和死亡人数有所下降，但每年仍有50多万人因疟疾死亡，其中至少四分之三发生在五岁以下儿童中。非洲地区的情况更为严峻，只有约五分之一的疟疾患儿获得了有效治疗，1500万孕妇没有获得预防药物，还有约2.78亿人生活在没有蚊帐的环境中。新版《疟疾治疗指南》将重点针对无并发症的疟疾病例，推荐使用青蒿素为基础的联合疗法(ACTs)。同时，世卫组织也强调，对所有疑似疟疾病例进行诊断检测，确保只对疟疾患者使用抗疟药物。对于撒哈拉以南非洲疟疾流行地区的最脆弱人群，如孕妇、五岁以下儿童和婴儿，建议进行预防治疗，以降低疟疾感染风险。此外，世卫组织还制定了2016-2030年全球疟疾战略，目标是到2020年将疾病负担降低40%，到2030年降低至少90%。为实现这一目标，世卫组织呼吁各国政府加强投资，开发新的防治工具，并采取创新方法加快进展。“防治疟疾是一场持久战，需要全球共同努力。只有通过持续的努力和创新，我们才能最终战胜疟疾，”世卫组织全球疟疾规划司司长Pedro Alonso博士表示。
埃博拉病毒是一种高度传染性疾病，严重威胁着人类健康。为了有效控制埃博拉病毒的传播，各国政府和医疗机构采取了一系列措施。本文将为您介绍埃博拉病毒的特点、传播途径、预防措施以及治疗方法。一、埃博拉病毒的特点1. 传染性强：埃博拉病毒可通过多种途径传播，如接触患者体液、血液、粪便等。2. 致死率高：埃博拉病毒的致死率可高达90%以上，严重威胁患者生命。3. 临床表现：埃博拉病毒感染者会出现发热、乏力、肌肉疼痛、呕吐、腹泻等症状，严重者可出现出血、休克等并发症。二、埃博拉病毒的传播途径1. 直接接触：与患者体液、血液、粪便等直接接触。2. 间接接触：接触被病毒污染的物品。3. 食物和水：食用被病毒污染的食物和水。4. 动物传播：某些动物（如猴子、蝙蝠）可成为埃博拉病毒的宿主，并通过食用这些动物传播给人类。三、埃博拉病毒的预防措施1. 做好个人防护：佩戴口罩、手套、护目镜等防护用品，避免直接接触患者。2. 做好环境卫生：加强环境卫生管理，定期消毒。3. 加强监测：对疑似病例进行隔离观察，及时报告疫情。四、埃博拉病毒的治疗方法1. 抗病毒药物：目前尚无特效抗病毒药物，但一些抗病毒药物在临床试验中显示出一定的疗效。2. 支持性治疗：针对患者出现的并发症进行对症治疗。3. 免疫治疗：使用抗埃博拉病毒抗体进行治疗。五、总结埃博拉病毒是一种严重威胁人类健康的疾病，预防措施和治疗方法至关重要。我们应加强宣传教育，提高公众对埃博拉病毒的认识，共同抗击这一疾病。
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台风季节，狂风暴雨不仅给人们的生命财产安全带来威胁，还可能引发一系列健康问题。本文将针对台风来袭时可能出现的几种疾病进行科普，帮助大家做好预防措施。一、疟疾疟疾是一种由疟原虫引起的传染病，主要通过蚊虫叮咬传播。台风季节，蚊虫滋生，疟疾风险增加。预防疟疾，首先要做好防蚊措施，如使用蚊帐、纱窗、蚊香等，其次要避免在疟疾流行地区蚊虫活跃时段外出。二、钩端螺旋体病钩端螺旋体病是由钩端螺旋体引起的急性传染病，主要通过接触被污染的土壤或水传播。台风季节，洪水泛滥，容易导致水源污染，增加钩端螺旋体病风险。预防钩端螺旋体病，要避免接触洪水、疫水，注意个人卫生，及时就医。三、登革热登革热是一种由登革病毒引起的急性传染病，主要通过蚊虫叮咬传播。台风季节，蚊虫增多，登革热风险增加。预防登革热，要做好防蚊措施，如使用蚊帐、纱窗、蚊香等，避免在蚊虫活跃时段外出。四、肠胃炎肠胃炎是一种由多种病原体引起的胃肠道感染性疾病，主要通过污染的食物或水传播。台风季节，洪水泛滥，容易导致食物和水污染，增加肠胃炎风险。预防肠胃炎，要注意个人卫生，避免食用生食、剩饭剩菜，注意食物储存和烹饪。五、黄疸黄疸是一种由多种原因引起的皮肤、巩膜和尿液发黄的症状，其中最常见的原因是肝脏疾病。台风季节，洪水泛滥，可能污染水源，导致肝炎病毒传播，增加黄疸风险。预防黄疸，要注意个人卫生，避免接触肝炎病毒感染者，及时就医。
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疟疾，这一古老的疾病，在古代被称为瘴气，曾让无数武林人士闻风丧胆。如今，随着医学技术的进步，我们对疟疾有了更深入的了解。然而，这并不意味着我们可以放松警惕。因为疟疾依然是一种严重的传染病，每年都有无数人因此丧命。疟疾是由疟原虫引起的，主要通过按蚊叮咬传播。疟疾的典型症状包括周期性寒热发作、贫血和脾肿大。其中，周期性寒热发作是最为明显的症状，患者会经历寒战、高热、出汗等过程。疟疾的潜伏期因感染的疟原虫种类不同而异，常见的有间日疟、三日疟、恶性疟和卵圆疟等。这些疟原虫寄生于人体红细胞内，不断繁殖，最终导致红细胞破裂，引起一系列症状。为了预防疟疾，我们需要采取多种措施。首先，要避免在疟疾流行区蚊虫叮咬，尤其是在黄昏和清晨时段。其次，可以采取物理防蚊措施，如穿长袖衣物、使用蚊帐等。此外，还可以使用驱蚊剂、蚊香等化学防蚊产品。除了预防措施，治疗疟疾也非常重要。目前，常用的抗疟药物有氯喹、阿莫地喹、甲氟喹等。治疗时，需要根据病情选择合适的药物和剂量，并严格按照医嘱服用。在治疗过程中，患者需要密切关注病情变化，及时就医。此外，要注意休息、补充营养，以增强抵抗力。总之，疟疾是一种严重的传染病，我们需要提高警惕，采取多种措施进行预防和治疗。只有这样，才能保护自己和家人的健康。
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近年来，随着全球化的加速，新型疾病的爆发频率不断上升，给公共健康带来了前所未有的挑战。世界卫生组织发布的《2007年世界卫生报告》指出，自1967年以来，至少有39种新的病原体被发现，包括艾滋病毒、埃博拉病毒、马尔堡病毒和SARS病毒等。这些新型疾病往往具有高度的传染性和致病性，一旦爆发，将对全球公共卫生安全造成严重影响。除了新型疾病，传统疾病如流感、疟疾和结核病等也不断产生变种和增加抗药性，给人类健康带来持续威胁。同时，全球范围内的人口流动加速，也使得疾病传播更加迅速。例如，2003年的“非典”疫情就是由于跨国旅行导致的快速传播，给亚太地区造成了巨大的经济损失。导致全球公共卫生面临挑战的因素是多方面的。首先，全球卫生体系仍存在不足，例如传染病监测、预警和应对能力有待提高。其次，抗生素滥用导致耐药性病原体产生，使得疾病治疗更加困难。此外，不当的动物养殖和食品加工方式也增加了疾病传播的风险。为了应对全球公共卫生挑战，世界卫生组织提出了以下建议：加强国际合作，完善全球卫生体系；提高传染病监测和预警能力；合理使用抗生素；加强动物养殖和食品加工监管；提高公众健康意识。此外，各国政府也需要加强卫生政策制定和实施，确保公共卫生安全。例如，尼日利亚暂停免疫接种的决定导致了小儿麻痹症在该国重新抬头，这再次提醒我们，公共卫生安全需要各国共同努力。总之，面对新疾病层出不穷的挑战，我们需要加强国际合作，完善全球卫生体系，提高公共卫生安全水平，共同守护人类健康。
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随着全球疟疾防治工作的不断推进，我国疟疾疫情得到了有效控制。然而，境外输入病例仍然存在，为我国疟疾防控工作带来了一定的挑战。为了提高公众对疟疾的认识，加强自我防护，本文将从疟疾的传播途径、症状、预防措施等方面进行科普。 疟疾是由疟原虫引起的寄生虫病，主要通过蚊子叮咬传播。疟疾可分为间日疟、恶性疟、三日疟和卵形疟四种。疟疾的典型症状为“寒战、高烧、出汗”，被称为疟疾的“三步曲”。除了典型症状外，患者还可能出现乏力、食欲不振、头痛、背痛、四肢酸痛等症状。重症疟疾患者可能出现昏迷、抽搐甚至危及生命。 预防疟疾的关键是防蚊灭蚊。以下是一些有效的防蚊措施： 清除积水，消除蚊子滋生地。 室内安装纱窗、纱门，晚上睡觉时使用蚊帐。 外出时穿着长袖衣物，涂抹驱蚊剂。 使用电蚊香、蚊香液等驱蚊产品。 定期灭蚊，保持环境清洁。 除了防蚊灭蚊外，以下措施也有助于预防疟疾： 在疟疾流行区旅行或居住时，应采取预防措施，如服用预防药物。\n 孕妇、儿童、老年人等易感人群应加强自我防护。 出现疑似疟疾症状时，应及时就医，并告知医生相关旅行史。 总之，消除疟疾，防蚊灭蚊是关键。通过加强宣传，提高公众对疟疾的认识，加强自我防护，我们相信，我国疟疾防控工作一定能够取得更大的成效。
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黑尿热，又称黑尿热综合征，是一种由恶性疟疾引起的严重并发症。这种疾病会导致红细胞破坏，释放出大量血红蛋白进入血液，刺激免疫系统产生发热和黄疸等症状。 在恶性疟疾患者中，黑尿热是一种较为常见的并发症。当疟原虫侵入红细胞并在其中繁殖时，会导致红细胞破裂，释放出血红蛋白。这些血红蛋白会进入肾脏，导致尿液颜色变深，甚至呈黑色。同时，血红蛋白还会刺激免疫系统，引发发热、黄疸等症状。 黑尿热的临床表现包括：高热、寒战、头痛、乏力、恶心、呕吐、腹痛等。严重病例可能出现急性肾衰竭、休克、昏迷等症状，甚至危及生命。 治疗黑尿热的关键是早期诊断和及时治疗。对于轻症患者，可以通过补充水分、碱化尿液、利尿等保守治疗措施来缓解症状。对于重症患者，可能需要输血、血浆置换、肾脏替代治疗等措施。 预防黑尿热的关键是预防疟疾。在疟疾流行区，应采取以下预防措施：使用蚊帐、驱蚊剂、穿长袖衣物等；在户外活动时，涂抹防晒霜；避免在黄昏和黎明时段在户外活动；接种疟疾疫苗等。 黑尿热是一种严重的疾病，需要引起重视。如果您或您的家人出现疑似症状，请及时就医。
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随着工业化进程的加快和城市化水平的提升，亚洲地区的炎症性肠病（IBD）发病率逐年攀升，已成为一个日益严重的公共卫生问题。然而，这也为IBD的研究提供了宝贵的机遇。目前，研究人员已经明确指出，IBD的发病与工业化及城市化相关，例如空气质量差、久坐不动、室内活动为主的生活方式以及过多高饱和脂肪酸食物的摄入等因素。尽管基因因素的可能性不大，但IBD的发病机制仍然复杂，需要进一步研究。目前，约一半的IBD患者主要采用5-氨基水杨酸制剂进行治疗，例如美沙拉嗪。未来几年，将有更多治疗方案可供选择，包括抗肿瘤坏死因子α受体阻滞剂、抗粘附分子、JAK抑制剂、磷酸鞘氨醇调制器和粪便菌群移植等。近年来，肠道菌群研究取得了重大进展，粪便菌群移植在治疗艰难梭菌感染方面取得了突破性进展，这也使得许多研究者将目光转向了菌群移植治疗IBD。粪便储存服务也开始兴起，粪便银行在欧洲和美国已经开业，为粪菌移植提供了物质基础。粪便治疗疾病并非现代医学的独创，早在东晋时期，葛洪的《肘后备急方》中就有关于粪便治疗疾病的记载。尽管当时的治疗方法缺乏现代医学理论支撑，但这也提醒我们，粪便中可能存在治疗疾病的物质。近年来，关于粪菌移植治疗IBD的研究不断涌现。一项小样本前瞻性非对照研究结果表明，粪菌移植是难治性溃疡性结肠炎患者可选的挽救治疗方法。该研究纳入了30名经抗炎及免疫抑制治疗失败的溃疡性结肠炎患者，给予结肠镜下粪菌移植治疗。结果显示，粪菌移植后患者的临床反应率为70%，临床及内镜缓解率为43.3%。此外，一项发表在《柳叶刀》杂志上的多中心双盲随机对照试验也证实了粪菌移植在溃疡性结肠炎治疗中的广阔前景。该研究将活动期溃疡性结肠炎患者随机分为粪便微生物群移植组和安慰剂组，结果显示，粪便微生物群移植组患者的临床缓解率显著高于安慰剂组。尽管粪菌移植治疗IBD的研究取得了积极进展，但仍存在一些问题。例如，粪菌移植的机制尚不明确，临床研究存在缺陷，粪便供体的筛选标准不统一，以及可能存在的副作用等。因此，粪菌移植治疗IBD仍需进一步研究。
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