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秋风送爽,冬季将至,气温逐渐下降,人体容易受到寒冷气候的影响,免疫力下降,各种疾病也容易趁虚而入。在这个季节,适当的进补非常重要,而白萝卜作为秋冬季节的进补食材首选,其独特的药用价值和营养价值备受推崇。白萝卜,古称莱菔,是我国传统的中药材之一,具有很高的药用价值。中医认为,白萝卜性平、味甘,具有清热生津、消食化积、止咳化痰、利尿通便等功效。现代医学研究表明,白萝卜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,具有多种保健作用。白萝卜可防治消化道疾病,如食积腹胀、消化不良、胃纳欠佳、恶心呕吐、泛吐酸水、慢性痢疾、便秘、口腔溃疡等。食用方法多样,可生捣汁饮用,切碎蜜煎细细嚼咽,煮食等。白萝卜对呼吸系统也有很好的保健作用,可治疗咳嗽咳痰、咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音、鼻出血、咯血等。此外,白萝卜还具有预防感冒、利尿通便、美容、治疗脚气病、通利关节等功效。除了白萝卜本身,萝卜叶、萝卜籽、萝卜皮、萝卜老根等部位也具有药用价值。萝卜叶性味辛、苦、平,具有同萝卜相似的功效,可治痰多、积食不消、乳汁不通等症。萝卜籽具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。萝卜皮可治疗大肠便血、止头疼。萝卜老根经晒干而成,入药同萝卜,可利水,用于浮肿等症。白萝卜的食用方法也很多样,以下几种搭配最为养人:1. 白萝卜+梨:润肺、清热、化痰梨具有消痰去火、凉心润肺的功效,与白萝卜一同榨汁,不仅可以掩盖白萝卜的辣味,还能让食疗功效翻倍。秋冬季,脾胃不好的人如果不能喝太凉的果汁,也可以把二者一同煮水喝。2. 白萝卜+葱:防治风寒感冒秋冬季很多人会得风寒感冒,症状主要有出汗少、怕冷、鼻塞流清涕、咳嗽有痰等,这时要吃一些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒止咳、预防感冒的作用。3. 白萝卜+海带:化痰消肿、预防甲状腺肿大海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效,还能预防甲状腺肿大。4. 白萝卜+羊肉:滋养肝脏,不上火秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温中暖胃,还能补气益血、滋养肝脏。但羊肉属热性,吃多了容易上火,此时若和凉性的白萝卜一起炖着吃,不但化痰泻火,还可以解油腻。5. 白萝卜+鲫鱼:温中下气、健脾利湿白萝卜和鲫鱼煮汤有温中健脾的功效。这道汤还妙在“二白”食材上,白萝卜搭配奶白的鱼汤,很适合在冬日饮用。
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冬季寒冷,呼吸道疾病、肠胃疾病等常见病多发。白萝卜作为一种冬季时令蔬菜,不仅美味可口,还具有丰富的药用价值,对于预防和治疗这些常见病具有很好的效果。 1. 呼吸道疾病 白萝卜具有润肺止咳、化痰的作用,对于感冒、咳嗽、喉咙痛等呼吸道疾病有很好的缓解作用。将白萝卜切片,加入冰糖、葱根、姜片等一起炖煮,可以起到很好的止咳化痰效果。 2. 肠胃疾病 白萝卜具有消食化积、理气止痛的作用,对于消化不良、胃痛、胃溃疡等肠胃疾病有很好的缓解作用。将白萝卜与青果、菊花等一起煎煮,可以起到很好的养胃护胃效果。 3. 其他功效 白萝卜还具有以下功效: 降低血脂、预防心血管疾病 促进消化、增进食欲 美容养颜、抗衰老 增强免疫力、预防感冒 注意事项 虽然白萝卜具有很多功效,但并非所有人都适合食用。脾胃虚寒、慢性胃炎、胃溃疡等患者应适量食用,以免加重病情。 总之,白萝卜是一种物美价廉的养生食材,冬季适量食用,可以预防和治疗多种常见病,是冬季养生保健的佳品。
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那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我站在那里,心情如同这阳光一样复杂。我是一名白癜风患者,这个名字对我来说,就像一个无形的标签,贴在我的身上,让我在人群中显得格外显眼。 我走进京东互联网医院的皮肤科,一位医生热情地向我打招呼。他告诉我,他叫王医生,是这里的全职医生,很高兴能为我提供咨询服务。我告诉他,我已经确诊了白癜风,主要症状出现在手指关节。 王医生询问了我之前使用过的药物,我告诉他,我在空军总医院使用过甲泼尼龙、白勺、他克、卤米松、维E b2等药物。他告诉我,这些药物都是临床常用药,没有问题。 我告诉他,我用了这些药物五个月,虽然有点效果,但我很排斥长期服用这些药物,所以后来就停了。王医生问我,现在我又打算吃点药,他有什么建议吗? 王医生告诉我,我可以服用白癜风胶囊,然后我可以继续使用手中的外用药卤米松和他克莫司软膏。他提醒我,用药前要仔细阅读说明书,如无禁忌可使用,如果在用药过程中出现不适,请及时复诊或医院就诊。 我问他,这个白癜风胶囊,还需要吃些别的吗?他告诉我,口服药吃一种就可以的,卤米松就不用了。我担心副作用,他告诉我,一般不会的,如果担心的话,可以外用他克莫司软膏0.1%的,没有激素,可以长期使用,不影响。 我还问他,空总李医生让我补骨质泡酒精,我现在用,有的地方已经发红,是否跟他克一起用?他告诉我,间隔一个小时即可,可以一起使用。 我见他克莫斯有好几个牌子,我问他,那个牌子都可以吗?他告诉我,普特彼的都可以,我看他是最贵的,他告诉我,普特彼 他克莫司软膏规格:0.1%:10g。 我问他,王医生,您建议我避免焦虑、紧张情绪;避免潮湿、风寒;避免感染、外伤;避免阳光暴晒;忌辛辣刺激性食物,少吃含维生素C多的食物(菠菜、樱桃等)对吗?他告诉我,是的,这些都是需要注意的。 离开医院的时候,我感到心情轻松了许多。虽然白癜风让我在生活中遇到了很多不便,但有了王医生的帮助,我感到希望就在眼前。我想问问大家,有没有出现这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我是一个普通的上班族,最近由于工作压力大,导致耳朵出现了一些问题。经过朋友介绍,我选择了**互联网医院**进行线上问诊。在问诊过程中,我遇到了一位非常专业的医生,他就是***医生。***医生非常细心地询问了我的症状和病史,并对我描述的问题进行了详细的分析。他还提醒我在使用药物时要注意安全,避免出现过敏或其他不良反应。通过与***医生的沟通,我得知自己可能存在真菌感染的可能,并且获得了针对性的治疗建议。***医生给我讲解了相关的药物使用方法,以及需要留意的情况。最后,他还耐心地解答了我的一些疑问,让我对自己的病情有了更清晰的认识。通过这次线上问诊,我感受到了***医生的专业和耐心。他不仅为我提供了有效的治疗方案,还让我对自己的健康有了更深入的了解。我对***互联网医院**和***医生的服务非常满意,这次线上问诊让我受益匪浅。
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那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着两岁四个月的宝宝,他的小脸皱巴巴的,一副不舒服的样子。 “妈妈,宝宝肚子疼。”他小声地嘟囔着,小手紧紧地抓着我的衣角。 我赶紧放下手中的活儿,仔细观察他的大便,果然,先干后稀,而且口气特别重。宝宝平时辅食规律,怎么突然就变成这样了呢?我心中充满了疑惑和焦虑。 我赶紧拿出手机,拨通了京东互联网医院的电话。医生耐心地询问了宝宝的症状,又详细地询问了宝宝的饮食和生活习惯。 “如果长期大便干燥,考虑是胃肠方面的问题,跟喂养有很大关系。”医生的话让我心头一紧,难道是宝宝积食了? “是积食引起的吗?”我急切地问道。 “考虑是脾胃虚弱或者积食引起的。”医生回答得非常专业。 我叹了口气,宝宝一周岁以后基本上就不好好吃辅食了,看来真是积食了。 医生建议给宝宝口服神曲消食口服液,和小儿鸡内金嗓,同时从饮食方面进行调理,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,少食辛辣油腻刺激性食物,适当参加或活动,促进胃肠蠕动,也能促进食欲。 我听了医生的建议,赶紧去药店买了药,又按照医生的建议,给宝宝调整了饮食。 宝宝的症状有所缓解,但是大便还是先干后稀。我又一次拨通了京东互联网医院的电话。 “宝宝鼻梁有青筋,这是脾胃虚弱症状吗?”我问道。 “鼻梁青紫眼眶青跟脾胃虚弱是有关系的。”医生回答。 我听了医生的话,心里更加确定了宝宝是脾胃虚弱。 “那个神曲口服液和鸡内金散一起服用是吗?”我问道。 “需要间隔十分钟左右,以免影响药效的吸收,饭后半小时服用。”医生回答。 我按照医生的建议,给宝宝按时服药,同时调整了饮食。 经过一段时间的调理,宝宝的症状终于得到了缓解。看着他开心地玩耍,我悬着的心也终于放下了。 这次的经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么处理的呢?
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冬季,寒冷的气候让人渴望温暖的食物,而白萝卜作为冬季的应季蔬菜,因其丰富的营养价值和独特的口感而备受喜爱。‘冬吃萝卜夏吃姜’这句俗语更是深入人心。然而,你是否知道,白萝卜并非百搭,有些食物与白萝卜同食可能会产生不良影响。本文将为您揭示白萝卜的食物禁忌,让您更加健康地享受这一美味佳肴。白萝卜的禁忌食物一:胡萝卜白萝卜中含有丰富的维生素C,而胡萝卜中含有一种名为抗坏血酸的解酵素的物质,它会破坏白萝卜中的维生素C,导致营养流失。因此,白萝卜和胡萝卜不宜同食。白萝卜的禁忌食物二:柿子、橘子等含植物色素的水果柿子、橘子、葡萄等水果中含有大量的植物色素,与白萝卜同食会产生硫氰酸,抑制甲状腺功能,诱发甲状腺肿大。因此,食用白萝卜后,短时间内应避免食用这些水果。白萝卜的禁忌食物三:中药白萝卜具有行气、消痰、散结等功效,而一些中药需要通过脾胃来吸收药效。白萝卜会削弱药效,影响治疗效果,因此,在服用中药期间应避免食用白萝卜。白萝卜的禁忌食物四:人参白萝卜性质寒凉,人参性质温补,两者同食会相互抵消功效。因此,白萝卜和人参不宜同食。除了上述食物禁忌,白萝卜还有一些其他的食用注意事项:1. 白萝卜不宜生食,最好煮熟后食用,以避免刺激胃肠道。2. 白萝卜性寒,脾胃虚寒者应适量食用。3. 白萝卜具有下气、利尿作用,患有尿路感染、腹泻等疾病的人应慎食。总之,了解白萝卜的食物禁忌,可以帮助我们更好地享受这一美味佳肴,同时避免不必要的健康问题。
那天,我正在厨房里忙碌,突然发现买的白蒺藜袋子破了,心里一阵慌张。这药可是我孩子鼻炎、虚汗、淋巴结肿大的救命稻草啊,这要是影响使用,可怎么办?我赶紧拿出手机,搜索了一下,看到有人说白善信真武汤加减治脾肾阳虚挺管用,心里稍微安定了一些。但孩子的情况这么复杂,我还是决定找医生咨询一下。我选择了京东互联网医院,很快就联系到了一位医生。医生的声音温和,让我感到一丝安慰。‘您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的话让我感到温暖。‘您好,有什么可以帮您的?’医生问。‘我买了白蒺藜,袋子破了一个洞,影响使用吗?’我小心翼翼地问。‘吃的,问题不大。’医生回答得很轻松。‘那请问一下小孩有鼻炎吃什么好?’我紧接着问。‘还容易出虚汗,老是感冒,还有淋巴结。’我一口气说了出来。‘舌头拍过来看下。’医生的话让我有些意外,但我还是照做了。‘脾虚痰湿。’医生看完舌头后,给出了诊断。‘那要吃什么?’我迫不及待地问。‘白善信真武汤加减,具体用量和用法我会详细告诉您。’医生耐心地解释。在医生的指导下,我开始给孩子服用白善信真武汤。虽然过程有些艰难,但我还是坚持了下来。渐渐地,孩子的鼻炎症状减轻了,虚汗也少了,感冒的次数也减少了。看到孩子的变化,我悬着的心终于放下了。这次的经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法感受到一丝温暖,因为我被白癜风的阴影笼罩着。我的手臂上出现了几块白斑,像是一只无形的手在我身上画下了不祥的符号。我开始感到恐惧和无助,仿佛我的世界被撕裂了。我决定去看医生,希望能找到一个解决方案。医生告诉我可以使用他克莫司来治疗白癜风。我心中一喜,仿佛看到了希望的曙光。但我还是有些担忧,问医生效果如何。医生说,效果因人而异,但大多数人都能看到改善。我心中稍微安慰了一些,但仍然不放心,问医生是否有更好的治疗方法。医生建议我配合使用白殿净等药物,并告诉我这是一种有效的治疗方法。我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚涂抹他克莫司,口服白殿净。起初,我并没有看到明显的改善,反而感到有些失望和沮丧。但我没有放弃,坚持继续治疗。几个月后,我惊喜地发现白斑开始变小,皮肤也变得更加均匀。我感到非常高兴和满足,仿佛重获新生。在治疗过程中,我也遇到了一些困难。有时候我会忘记涂抹药膏,或者忘记服药。但我总是及时纠正自己的错误,继续坚持治疗。我也开始关注自己的生活习惯,注意饮食和作息,尽量避免过度疲劳和压力。这些小小的改变也对我的康复产生了积极的影响。现在,我的白斑已经基本消失,皮肤恢复了正常的颜色。我感到非常庆幸和感激,感谢医生的专业指导和自己的坚持不懈。我也想告诉其他白癜风患者,不要放弃希望,坚持治疗,相信自己一定可以战胜疾病。最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱!他们的医生非常专业,服务也非常周到。如果你有任何健康问题,千万不要犹豫,去京东互联网医院咨询吧!
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白萝卜,这种常见的蔬菜,其营养价值同样不容小觑。虽然兔子偏爱胡萝卜,但白萝卜的营养价值更胜一筹。白萝卜性凉、味辛,具有生津止渴、清热止咳、凉血止血、消食化积、顺气化痰的功效。它不仅是一种食疗佳品,还可以有效治疗或辅助治疗多种疾病。 一、增强免疫力,抵抗病毒 白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌,这些成分可以增强宝宝机体的免疫力,提高抗病毒的能力。相较于其他增强免疫力的食物,白萝卜具有省钱、省时、省力的优势。 二、助消化,缓解炎症 白萝卜中含有丰富的芥子油,这种油能够有效促进人体肠胃的蠕动能力,帮助消化,增强食欲。同时,白萝卜还具有消炎的作用,可以缓解疼痛,帮助患者止咳。 三、木质素抗癌,增强免疫力 白萝卜中的木质素能够提高人体巨噬细胞的活力,一旦发现有害细胞入侵,能够迅速吞噬。此外,白萝卜中所含的酶能够分解成亚硝酸铵,具有很好的抗癌作用。 四、日常保养,预防疾病 白萝卜的这些功效使得它成为日常保养的佳品。通过食用白萝卜,可以有效预防感冒、咳嗽、消化不良等疾病。 五、合理搭配,营养均衡 白萝卜的食用方式多样,可以生吃、熟吃,也可以做成汤、粥等。在食用白萝卜时,应注意与其他食物的搭配,保持营养均衡。 总之,白萝卜是一种营养丰富、功效显著的蔬菜。了解白萝卜的营养价值,有助于我们更好地利用它来维护健康。
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立冬之后,天气逐渐转凉,此时吃白萝卜正当时。白萝卜不仅美味可口,还具有许多对人体健康有益的功效。以下为您详细介绍白萝卜的功效与作用,以及食用时的注意事项。 一、白萝卜的功效 1. 增强免疫力:白萝卜富含维生素C和锌等微量元素,有助于提高人体免疫力,增强抗病能力。 2. 促进消化:白萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。 3. 促进营养吸收:白萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分吸收。 4. 防癌抗癌:白萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,白萝卜所含的多种酶能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。 5. 生津止渴:白萝卜具有润喉去燥的作用,使人清爽舒适,适合口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群食用。 6. 化痰止咳:白萝卜对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。 7. 止血凉血:白萝卜含有大量胶质,能生成血小板,具有止血功效。 二、白萝卜的食用禁忌 1. 胡萝卜和白萝卜不适合搭配食用:白萝卜中的维生素C含量极高,而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。 2. 萝卜和桔子不宜同时食用:萝卜摄入人体后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸,硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。 3. 吃了萝卜别再吃柿子:吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果。 4. 萝卜忌与木耳同吃:吃了易得皮炎。 5. 炒胡萝卜忌放醋:维生素A是人体发育中不可缺少的营养成分之一,胡萝卜被称为“维生素A的宝库”。但无论生吃或熟吃,最多只能吸收其维生素A的一半。若用醋来炒胡萝卜,会将胡萝卜素破坏,被吸收的维生素A更少。
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