一般情况下，甲状腺炎患者是可以适当运动的。
甲状腺炎是一类累及甲状腺的异质性疾病，其病因比较复杂，可能与自身免疫、病原菌感染、放射损伤、药物、创伤等多种原因有关，甲状腺滤泡结构破坏。其病因不同，临床表现及预后差异较大。患者可表现出甲状腺肿大、疼痛、乏力、发热等症状。甲状腺炎多因细菌、病毒等侵入机体，一般来说患者的免疫较低，适当多做运动，有助于体质增强，但应控制运动强度，不可以剧烈运动，以免不利于病情恢复。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如阿司匹林等；糖皮质激素，如泼尼松等以及左甲状腺素等进行治疗，必要时可经手术切除治疗。
建议在生活中注意休息，规律作息，保证睡眠充足，同时应及时就医检查，积极配合医生的治疗。
甲状腺炎初期症状，主要表现为发热、咽喉疼痛、身体乏力、食欲下降等。但具体症状需要根据不同类型来分析，一般分为亚急性甲状炎和桥本氏甲状腺炎。
1.亚急性甲状炎：期间主要症状表现为甲状腺区域有明显疼痛，并且伴随肿胀、有肿块。随着病情加重，疼痛感会逐渐向周围扩散，导致耳部疼痛、咽喉疼痛等，还会伴随食欲减退、身体无力、发热等现象。
2.桥本氏甲状腺炎：桥本氏甲状腺炎在初期时症状不是特别明显，随着病情加重，会出现甲状腺肿大，质地坚硬等，严重时会造成突眼、黏液性水肿、怕冷、少汗、体温偏低等。
不管是任何一种类型，一旦发现身体出现异常，及时就医进行检查，根据不同情况采取相应治疗。
甲减和桥本甲状腺炎属于两种不同类型的甲状腺疾病，其区别主要在于疾病类型不同、临床表现不同、治疗方法不同等。
1.疾病类型不同：甲减全称为甲状腺功能减退症，是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌不足，导致甲状腺功能减退为临床特征的一种疾病。桥本甲状腺炎是一种以自身甲状腺为抗原的自身免疫性甲状腺炎，一般还可被称为慢性淋巴细胞性甲状腺炎，属于炎性疾病。
2.临床表现不同：甲减患者大部分缺乏特异性症状和体征。其症状主要以代谢下降和交感神经兴奋性下降为主，早期患者无特异性症状，随着疾病进展，可表现为畏寒、乏力、嗜睡、记忆力减退、关节疼痛、体重增加，女性可出现月经紊乱或月经过多、不孕等。桥本甲状腺炎多在体检的时候，发现甲状腺肿大，容易被误认为颈部变粗而忽视。部分患者可伴随着轻度的暂时性甲亢症状，如食欲好、容易累、烦闷等。
3.治疗方法不同：目前尚未针对病因治疗的措施，如果出现甲减的症状，可通过甲状腺激素替代治疗，如左甲状腺素。如果甲状腺肿大迅速，出现局部压痛感，可谨遵医嘱服用糖皮质激素药物进行治疗，如泼尼松。甲减患者一般需要谨遵医嘱，口服左甲状腺素钠片进行替代治疗，且需要终身服用药物。不管是甲减还是桥本甲状腺炎，都要注意及时到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗。
甲状腺炎是一类累及甲状腺的异质性疾病，常由自身免疫、病毒感染、细菌或真菌感染、药物、创伤等多种因素导致。可根据患者具体病情，合理服用抗生素类消炎药、非甾体类抗炎药、糖皮质激素等药物进行治疗，如常见的头孢呋辛酯片、布洛芬胶囊、泼尼松片等。
抗生素类消炎药
- 对于部分因为细菌感染而引起的急性化脓性甲状腺炎患者，可谨遵医嘱合理服用抗生素类药物进行治疗，如常用的头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片等，都可起到抗菌的作用；
非甾体类抗炎药
- 对于存在亚急性甲状腺炎的患者，可在医生的指导下，服用非甾体类抗炎药进行治疗，可缓解颈部疼痛、发热等症状。这类药物一般通过抑制前列腺素合成而起到抗炎、镇痛、解热的作用，常用药物有布洛芬胶囊、洛索洛芬钠片等；
糖皮质激素药物
- 如果患者疼痛比较剧烈，体温出现持续升高的现象，且其他非甾体抗炎药药物治疗无效，或者因为自身免疫性甲状腺炎而导致甲状腺迅速肿大的患者，可谨遵医嘱，服用糖皮质激素药物进行治疗，如常用的泼尼松片、地塞米松片等，具有较强的抗炎和止痛效果。
由于每个患者体质不同，病情不同，具体药物需在专业医师指导下进行使用，避免盲目用药而影响身体健康，耽误疾病的治疗。
甲状腺炎患者在水果上通常没有明显的禁忌，基本什么水果都是可以吃的，比如苹果、香蕉、葡萄等。甲状腺炎是一种累及甲状腺的异质性疾病，可由自身免疫以及病毒、细菌等感染引起。主要表现为甲状腺肿大以及甲状腺功能异常等。
患有甲状腺炎在水果方面并没有明显的禁忌，基本什么水果都可以吃，比如苹果、香蕉、葡萄、柚子等。而且水果当中含有丰富的维生素、膳食纤维以及有机果酸和多种矿物质等，适当食用可以补充身体需要的营养，有助于增强免疫能力，对身体恢复会有益处。
但吃水果也需要控制量，不要摄入过多，以免增加胃肠道负担，而且要注意饮食营养均衡，如果吃水果过多，可能会影响其他食物的摄入，不利于健康。如果甲状腺炎患者合并有糖尿病，也要尽量少吃或不吃水果，因为水果当中含有一定的糖分，吃多了不利于疾病控制。甲状腺炎患者需要保证碘的合理摄入，不能多吃或者是少吃。患者还要积极到医院就医，根据自身病因以及病情在医生指导下进行规范的治疗。
桥本甲状腺炎，应该是亚急性甲状腺炎的一种，它是甲状腺的免疫系统免疫性的疾病，这种人可能早期会是甲亢，中期会变成甲状腺功能正常，然后晚期可能就变成甲减，这个是随访就行了，如果甲亢的时候就吃了甲亢的药，如果甲减了就吃甲减的药，如果甲功正常的，定期随访彩超就行了。
从字面意思来看，叫桥本甲状腺炎，首先它其实是甲状腺的疾病。第二，它是一个炎症性的疾病，但是我们要知道桥本甲状腺炎不是普通的炎症性疾病。第三，桥本甲状腺炎，从它的命名，即桥本这个词，可以看得出来这是个日本的名字。其实这个病是因为在19零几年的时候，有一个日本的医科医生叫作桥本策，他发现了这样的疾病，并且做了全球首个报道这个病的医生。所以国际卫生组织就以他的名字来命名，叫桥本甲状腺炎。
桥本甲状腺炎是发生在甲状腺的疾病，实际上这样的疾病不是通常意义讲的炎症或者炎性疾病。当然它确实是发生在甲状腺腺体中的一种炎性改变，但其实并不是简单的炎性疾病。如果是简单的炎症，是可以治愈。但是结果恰恰相反，桥本甲状腺炎到目前为止是不可治愈的，不可治愈的原因也很简单，是因为到目前为止还没有把疾病真正的搞清楚弄明白它的机制以及原因。
在生活中大部分的病人患有桥本甲状腺炎，但是其实大部分人没有临床表现，也没有引起甲功的改变，这是需要注意的地方。只是有桥本甲状腺炎，所以完全不需要特殊处理，只需要定期随访观察就可以了。也就是说仅仅是有彩超上，比如有些回声的改变，从检验的指标上来说，有两个抗体的指标升高，仅是这两个表现而已。但没有任何临床表现，因此大部分的病人是不需要临床治疗。
确诊桥本甲状腺炎，并不是疾病有多严重，其实从目前来讲，我们发现疾病的严重程度跟这两个抗体的指标的高低没有直接关系。指标高只能说明患有这个疾病或者能够确诊疾病，但是并不是以这样的指标的高低，或者它的数值来确定疾病的严重程度。
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